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韓國自助|不再又大又佔位置!GLOBAL-WIFI機推薦(附陽光專屬優惠連結)

還記得我說過,去韓國比較推薦SIM卡嗎?主要因為我大多自己去,SIM卡很方便又穩定,但後來因為工作變多變忙碌,很多時候在國外也需要接聽電話,加上很多朋友是一起出國,所以這次就來測試看看GLOBAL-WIFI的機器拉! 陽光們的特別優惠 桑妮讀者(陽光)專屬優惠連結:https://globalwifi.com.tw/?pr_vmaf=cewmamgXcM 優惠內容:全航線8折+寄件免運(從上面連結點進去才有折扣喔) GLOBAL-WIFI預約步[...]

首爾咖啡廳|梨泰院小巷內的迷人香氣!CHAMP COFFEE Roaster咖啡+餅乾最搭

這次玩韓國+日本,私心的在首爾的四天都待在梨泰院,住進了很喜歡的青年旅館,每天都有很多時間可以走進小巷子裡發現驚喜,這家咖啡廳,就剛好在青年旅館的轉角,每天都會經過,看到店外的椅子有很多年輕人手拿著咖啡閒聊,香氣迷人的不得了,於是在第二天,我就走進去點了杯拿鐵配上巧克力餅乾。 往左轉就是我住的青旅 一走進店內就是濃濃咖啡香 CHAMP COFFEE都是使用自家烘焙咖[...]
cebu,philippines

菲律賓語言學校|宿霧 I.breeze新開幕搶先看!度假風+超強師資CP值超高

2018年幸運地來了菲律賓兩次,這次主要目的是試聽宿霧的語言學校,剛好我自己也有考慮要來進修,就順便先試聽一輪啦!今天介紹的I.Breeze語言學校,是所有語言學校中最新的一間,新校區12月正式啟用,所有設備都是全新的!有令人羨慕的度假風環境和很有競爭力的師資,是我覺得CP值最高的一間! 這次是和Jump UK翻滾吧遊學一起去參訪的喔! 桑妮過去學英文的經驗可以看這裡 超新的大門,[...]

HAIR|今年秋冬來個韓妞髮色!交給好剪才Flora打造焦糖斑比泰迪熊奶茶色(漂髮護髮分享)

Posted In: 變美這條路 | 美髮
自從下定決心漂髮後,就開始需要更頻繁的到髮廊整理頭髮,上次在韓國染的髮色,可能因為染劑的關係,雖然髮質維持的很好,但大約一個月就掉色的差不多,剛好要去菲律賓工作,就趁空檔到好剪才找Flora染新顏色啦!也順便問了許多保養頭髮的秘訣跟整理頭髮的方法,也一次跟大家分享~ 先看看染髮前,褪到金色了,髮根布丁明顯,大概染後五週。 好剪才位於六張梨站,一眼就可以看到風[...]

美照|另一半手殘也不怕!和閨蜜們一起租了攝影師狂拍一下午!Ft.快拍客

大家一定知道,很多出國的照片我是自己拍攝完成的,一方便是因為比較常自己出國,令一方面是因為朋友或是另一半幫忙拍照不一定會拍出自己想要的樣子,有的時候也想要認真記錄一下自己的樣子,但找攝影師又太貴,這時候,就超適合用快拍客的平台找到適合的攝影師! 新生公園可以拍到野生的飛機!但要碰點運氣就是了 因為朋友的關係認識這個平台,真的覺得解決了很多現在女孩和部[...]

甜點課|愛吃到去上丙級西點蛋糕課程!手殘如我是否能順利學會呢?Ft. 烘焙樂室

Posted In: 吃遍甜點計畫
其實想學甜點這件事情放在心上很久了,一直很喜歡吃,但如果想要寫得更深入,學會做蛋糕是必須的,可我本人有著炸毀廚房的能力,和極高的料理失手天賦,實在有點害怕,所以這件事就一直推遲,一直到滑FB偶然看到烘焙樂室的課程,位置就在古亭站離我頗近,加上11月回國後有一小段空檔,於是心一橫報名了丙級甜點密集班,想說除了練手藝之外,有機會考個證照也是不錯的!   先來[...]

TRAVEL|不能沒有的旅遊好物!UNO Rough多功能頸枕徹底顛覆我的旅行觀

標題有點下得太重,但真的是我的忠實感想!我自認是個旅行很精簡的人,登機箱可以帶韓國冬天七天的行李,也一直秉持著一個能少帶就少帶的心情。所以一收到UNO Rough多功能頸枕的邀約我有點猶豫,還特地發了臉書貼文問好友,覺得短程飛機是否有必要帶頸枕,結果兩面都有,但普遍都說可以順得更好,加上好評很多,於是決定帶著它飛韓國! 我一上飛機就很慶幸還好有帶頸枕,因為長榮的[...]

BEAUTY|蘭蔻零粉感超持久粉底實測!化妝讓每個女人得以擁有自信和力量

我其實,一直到成為部落客,才開始認真研究化妝,以前都是隨便上粉底,聽誰說哪些好用就買什麼,保養做得不好,所以很常有恐怖脫妝的情況,直到上了Alice的彩妝課,才對保養和化妝有比較全面的認識,後來漸漸練習,才了解到,化妝不只是修飾,也是一種自信的表現,很喜歡蘭蔻這次的標語MAKEUP IS MY POWER,好的粉底可以讓你不需要太厚就能恰到好處的修飾,這篇就來和大家分享最新的蘭蔻零[...]

桑妮聊聊|隆鼻術後一年半心得分享!整形過後我有後悔嗎?

應該很多新讀者不知道,我隆過鼻,當初其實有點快速地做了這個決定,躺在手術台上一度想後悔,然後醒來就完成手術了(哈哈哈哈哈哈),現在手術一年半多了,來跟大家分享最新的狀況,還有對於隆鼻整型,我有沒有後悔?   我必須說,隆鼻是我人生做過最棒的決定之一,一直到現在還是這麼覺得!我從小鼻子就塌,已經到了有點沒自信的程度,還記得總是有人跟我說,減肥就會變美[...]

大邱甜點|可愛的果汁甜點店KUKU ONA!冬天就是要吃草莓蛋糕啊!

一直很喜歡大邱,這家KUKU ONA是路過兩次決定走進去買的甜點店,第一眼被草莓蛋糕吸引,後來才發現這家有賣很多可愛的果汁,也很強調環保,可以購買環保杯喔~~ 在 Instagram 查看這則貼文 냥이 집사님과 티타임🐈🐕 ㅡ #dailypic #instadaily #주말 #반월당 #약령시카페 #쿠쿠오나 유댕이🥨(@u_jjoy)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 23 日 上午 3:14 張貼[...]

SMILE|矯正諮詢資料搜集過程公開!板橋耀美vs怡登唯美最後選擇哪個?

這系列居然有忠實讀者,覺得有點感人,先前曲折離奇的過程大致上告了一個段落,最後檢查報告睡眠呼吸中止的症狀很輕微,不需要動道手術,那就是看外觀上的正顎是否需要,還是單純選擇矯正牙齒了,最後的選擇有兩家,一家是和長庚正顎配合的怡登唯美牙醫,另一家是朋友推薦的板橋耀美牙醫,兩家我都做了資料搜集,剛好可以跟大家分享差異,還有我最終考量點!要先說,我覺得兩家的[...]

韓國住宿|貼心舒服的明洞九樹2號精品酒店 就是要住明洞把所有東西一次買齊!

去韓國住哪裡好呢?如果是第一次或第二次去韓國以購物為主的朋友,我都會建議可以住在明洞,第一大優勢是地點位在市中心,所以去什麼景點都方便,要參加一日遊等等的通常都是在明洞站上車,第二個優點就是,想買什麼,明洞幾乎都買得到,集合韓國各大品牌,樂天免稅店也在明洞,如果要大肆購物的話住明洞可以一次買齊,又不用提到手酸,這次入住了明洞九樹2號精品酒店,非常舒服有[...]

韓國自助|飛韓國搭一般航空還是廉價航空好?長榮台北飛首爾經驗分享

廉價航空降低了旅行的門檻,很多人會考慮到底去韓國要搭廉價航空還是一般航空呢?很多時候買了廉價航空以為省到了錢,加一加行李卻和一般航空差不多?這篇就來跟大家分享,怎麼選最划算?最近一次去韓國剛好是久違的搭了長榮航空,也來分享一下搭乘心得:) *本篇文章感謝欣傳媒旅遊金計畫提供機票* 台灣飛韓國廉價航空有(行李、餐食需另外加購): 虎航、酷航、濟州航空、易斯達[...]

TRAVEL|台北市區到機場方式比較!搭機捷/客運還是機場接送比較好?ft Tripool 旅步

之前寫過一篇如何深夜搭車超到桃園機場意外受到歡迎,許多人私訊問我,如果是一般情況我會選擇什麼呢?選擇機場捷運還是客運,還是直接叫機場接送呢?這篇就來幫大家完整分析!其實我三種都有搭過,分別是在不同的情境下,機場捷運會是在當天還有其他行程的時候搭;一個人又從家裡出發的話,就會選擇客運;帶著大包小包行李回台灣的話,則會選擇機場接送,這次體驗了Tripool 旅步很超[...]

牙齒|大推薦板橋耀美牙醫張家銓醫生!5分鐘無痛拔完頑固智齒

牙齒矯正我最害怕的不是骨釘,而是拔牙!大概半年前拔了水平智齒後,智齒就攀登上我人生疼痛的巔峰,痛到滾在床上哭得程度,這次矯正諮詢很多醫生,都建議智齒可以拔掉,越快越好,因為下排智齒已經開始推擠到牙齒,上下智齒也有嚴重蛀牙,於是我就抱著必死的決心預約了拔智齒,是耀美牙醫的張家銓醫生! 厭世牙痛臉XD 一開始忐忑地踏進診所,跟櫃檯姐姐說我好害怕(多孬),被安[...]

穿搭|韓國秋冬怎麼穿?配秋景美的四套不專業穿搭分享

很多人敲碗的秋冬怎麼穿最新版來拉!這次到韓國賞楓,覺得非常美!但秋天冬天交際的韓國真的很難穿衣服,這篇就來分享四套不佔行李的穿搭分享,也跟大家分享秋冬的穿搭秘訣~ (在韓國溫度落在3~18度左右,我覺得大概下雪前都還適用喔!) (這篇文章除了內藏山賞楓有神攝影師之外都是自己架腳架拍攝,拍不好請見諒我努力拉) 這次挑戰只帶隨身行李到韓國,所以外套只帶了一件,[...]

減脂| 吃益生菌有效嗎?高蛋白飲食排便卡卡真實心得分享 ft. LP28敏立清益生菌

之前影片有說我最近都是以低碳+高蛋白飲食為主,本來就沒有特別喜歡吃飯,所以執行起來沒有太大的難度,可以大口吃肉很棒啊!!!結果遇到的第一個難題居然是,我!排!便!卡!住了!(為了維護形象就不說還有放屁變很臭這件事情了),查了很多資料發現許多人會遇到同樣的問題,剛好LP28敏立清益生菌來信邀約,就決定來試試看,如果搭配益生菌輔助效果如何,也來個益生菌迷思大破解[...]

BEAUTY|2018週年慶美妝保養攻略!晚鳥也不怕的碧兒泉線上+實體靠櫃比價分享!

Posted In: 變美這條路
是的,當我發現週年慶檔期快過的時候,已經是剛從韓國回來,連續熬夜幾日,肌膚呈現超糟糕狀態,保養品又快見底用完的時候了,整個說有多慘就有多慘,於是搜尋了一下週年慶的檔期,感謝1111的發明,今年的檔期一路到年底,即使錯過了10月,11月也還買得到,但時間有限要買要快,這邊就來整理我比價的心得感想,就算晚鳥也搶得到便宜!(本篇只限美妝保養的攻略喔!以碧兒泉為主) [...]

KOREA|人生第一次賞楓就在內藏山國家公園!好拍又舒服的一日遊行程分享 ft. 正東國際旅行社

沒想到,這是我第一次賞楓!之前都因為機票貴,所以避開了旺季,這次剛好因為工作來韓國,說什麼也不能錯過賞楓,於是就跟正東國際旅行社合作了內藏山賞楓行程,真的非常建議大家把握11月賞楓期間,我來的時候還沒有全紅,但就已經非常美,怎麼拍怎麼好看! 很多人會問,韓國行程要選擇自己去還是跟一日遊呢?以前我喜歡自己去,越複雜越有成就感,又能省錢!現在年過25想法變了,[...]

首爾景點|市區10分鐘就到!秋天一定要去天空公園看超夢幻波波草+大片芒草(完整交通方式)

在秋天來到台灣,除了固定的甜點店踩點外,重頭戲之一就是去天空公園하늘공원看波波草拉!很多人推薦去揚州Nari公園,有大片的波波草可以拍照,但對我來說,太遠了!所以後來就決定去天空公園,除了有波波草、亂子草外,更意外的有超大片的芒草,好拍到一個不行,更重要的是,離我住的合井站只要10分鐘公車車程! 就能拍到美麗的波波草拉! 真的粉得很可愛!第一次知道有這麼可愛[...]

SMILE|終於做了耕莘醫院睡眠檢查!睡眠呼吸中止症病況揭曉

確定要在耕莘醫院做檢查,這期間長庚無聲無息,等了大概快一週才打電話約時間,唯一可以的時間是我出國前一天,但實在不想拖,所以就決定那天做了!(結果根本災難)前一天會再撥電話確認時間,一開始就有說可能落在19:00~22:00之間,我被告知是19:00~19:30會到家,裝上設備後還可以做自己的事情,睡覺時間再睡就好。 事項記得看,雖然在家裡有些不同,我手機還是有設勿擾+鬧鐘 當天要記[...]

首爾甜點|來望遠洞吃個悠閒下午茶 Mini Park어른이소공원必點超法式吐司

每次尋找新咖啡廳都有種興奮感,這家是偶然在IG上看到,覺得門口的粉色椅子實在太可愛,於是決定一定要來(一個盲目),來到Mini Park花了一些時間,是家位於轉角的溫馨小店,但餐點飲品都,非!常!夢!幻! 很可愛吧!! 店面小小的但很精緻 位置不多,但都有小巧思 我選了大理石鮮花桌面 搭拉!很美吧!!!真的非常浮誇 雖然是冬天,但我依舊不怕死的點了一杯薄荷冰沙 [...]

BEAUTY|矯正諮詢第二波!敦鄰/齊美/紐約/耀美/怡登唯美

上一篇諮詢完其實有點累,但還是希望多比較,加上幾乎確定要正顎後(但還是抱著一點希望),所以整個矯正的方向也有點改變,也會詢問牙醫對於正顎的想法,原本想先去諮詢正顎醫生配合的怡登許勝評醫生,但實在太難約,其他幾位是之前約好諮詢的,篩選幾位後剩下的名單,除了敦鄰是看正顎醫生前就諮詢,其他都會告知考慮正顎這件事情。 我自己在諮詢前爬文很多,整理出以下: 想矯[...]
Cebu, Philippines

宿霧自助|薄荷島、杜馬蓋地、宿霧跳島最順搭船懶人方法!鯨鯊海龜美景一次滿足 ft KKday

菲律賓跳島讓人著迷的原因,就是每個島嶼都有不同的魅力,這次七天跳了三個大島,順順的玩了一圈,就來跟大家分享,宿霧、杜馬蓋地、薄荷島三島都能玩到的最順跳島交通規劃! 首先,我買的是飛到宿霧的機票(只要3000元可以看機票文),就開始思考,除了宿霧,還想去哪裡?宿霧+薄荷島是蠻常見的搭配組合,而好姊妹在杜馬蓋地,一定要去探望一下!行程中比較遠的點,就是看鯨鯊的[...]

SMILE|我有睡眠呼吸中止症?耕莘醫院胸腔內科+睡眠中心檢查

上一篇有提到,長庚的睡眠中心要排到明年7月,雖然有排候補,但我實在等不了那麼久,於是就查了一下其他醫院的睡眠中心,發現我家附近的耕莘醫院就有睡眠治療,立刻衝去掛號胸腔內科看診,也順便聽聽胸腔內科醫生的診斷。(這個病症牽涉到非常多科) 耕莘醫院一定要透過門診約睡眠檢查 我是初診,所以無法線上掛號,但還好填完初診單還能現場掛號,我掛到8號,但那天的診看到30幾號[...]

SMILE|我確定要做正顎手術了?長庚林政輝顱顏中心門診諮詢

上一篇矯正諮詢文章有提到,幾位醫生說我有骨暴,即使矯正了還是後退有限,只有兩位醫生說救得了,一位說要磨牙骨,一位說可以慢慢往後拉,但我知道,如果是骨頭的問題,能拉的範圍一定有限,我上排牙齒已經拔了兩顆牙,只剩下智齒的空間,而且如果真的是骨頭的問題,還是諮詢一下專業的顱顏醫生比較保險,於是我當機立斷的掛了長庚顱顏中心的門診,找了林政輝醫生諮詢。 網路上[...]

減脂|外食好朋友美威鮭魚新菜單 夏威夷辣鮭波奇捲意外美味

Posted In: 減重挑戰
減脂的時候,外食是最困擾的,尤其最近把澱粉的比例降低,想要吃到優質的蛋白質又更困難了,這次感謝美威鮭魚的邀請,試吃了全新的菜色,原本就很喜歡美威鮭魚的鮭魚排,這次吃到了兩款新款,意外的都非常美味! 新菜色!之前就吃過美威鮭魚,多是點鮭魚排類得產品,有100g以上的鮭魚,份量十足,但這次品嚐了「江戶薑燒鮭魚丼」和「夏威夷辣鮭波奇捲」,品嚐看看不同風味的餐。[...]

BEAUTY|我居然有骨暴!牙齒矯正諮詢心得分享:千悅/虹佳/齊杏/板橋合美

終於還是踏上了牙齒矯正之路,大概十年前有矯正過一次,但當初可能是因為技術的關係,也可能因為我自己恢復期的牙套戴的不夠勤勞,所以最近牙齒又開始明顯的亂跑了,終於下定決心,來去諮詢牙齒矯正,沒想到第一家就被宣判我有骨暴,醫生建議要正顎手術,打算多諮詢幾家,這篇主要整理諮詢的重點,給一樣有需求的人可以參考!預計諮詢的有:千悅/麗晶/齊杏/米蘭/東北大/紐約/虹宜,[...]

HAIR|VIF hair salon染了秋天韓妞奶茶髮色!整頭漂髮心得+褪色過程分享

Posted In: 變美這條路 | 美髮
煩惱了頭髮髮色很久了,漂過一次,那次之後就一直在無限布丁頭的輪迴之中,後來Erika推薦了VIF hair salon的Summer(我人生遇到的愛店都是姐妹介紹的啊),一咬牙就決定整頭漂髮,換來超適合秋天的韓妞奶茶髮色!這篇除了介紹染髮心得外,也想和大家分享為什麼我決定整頭漂,還有褪色經過的紀錄! 被拯救前的我頭髮是這副慘樣,很明顯有3~4層的色差 Summer是非常親切又能夠聽顧客想法的設計[...]
seoul,korea

首爾甜點|新沙洞超人氣C27 Cheesecake & Coffee 27種口味起司蛋糕滿足妳的甜點胃

C27 Cheesecake & Coffee是首爾非常有人氣的咖啡廳甜點店,以非常驚人的27種起司蛋糕聞名,我原本以為只是噱頭,沒想到親自到了新沙洞的總店,點了兩款起司蛋糕,都好吃到一個不行!整體的設計感也非常棒,是風格強烈也有甜點實力的咖啡廳,聽說後來弘大等等地方也開了分店,這次就來跟大家介紹讓我非常推薦的C27 Cheesecake & Coffee。 外型非常的顯眼,一共四層樓,每層樓都有不同風格,[...]
KOREA

韓國自助|2018韓國文化觀光大展出差心得+現場燒到想去的韓國城市分享

身為韓國觀光公社合作KM,這次終於有機會出一份力了!受邀出席2018韓國文化觀光大展,風塵僕僕的到高雄出差,除了現場提供民眾韓國旅遊的疑問諮詢,也趁著兩天展期逛了整個大展,就來跟大家分享出差心得+現場被燒到想去的韓國城市分享! 很榮幸可以擔任工作人員,現場有航空公司、旅行社、各個地區的攤位,讓像要去韓國的人可以更清楚韓國的旅行資訊! 我就在韓國觀光公社的攤[...]
Liuqiu,Taiwan

BEAUTY|不論身材如何 每個女人都該擁有一件比基尼,以及自由穿去海灘的權利 ft.SurfAce Apparel

第一次穿比基尼,是在義大利,我還記得試穿的時候有多忐忑。我一直都勾不太上傳統纖細女子的邊,所以小時候不敢去游泳課總是找藉口請假,是到了義大利太想享受陽光沙灘海,才買了特價5歐的寶藍比基尼,一直到現在我都忘不了那個夏天,和青旅認識的英國女孩一起搭船到威尼斯的小島,在沙灘享受日光浴,再慢慢地走進海裡,晚餐隨意挑了巷弄內的海鮮義大利麵,在海邊吃著新鮮海味,即[...]

27歲女子追星日誌|MAMAMOO演場會心得 追星不是盲目而是在殘酷現實中知道有人和你一樣努力活著

Posted In: 桑妮聊聊
2018年9月1日,是我第一次在台灣聽韓星演唱會,也是第一次,有著自己真的很喜歡的偶像,覺得聽著他們的音樂獲得療癒,看著他們的成長覺得欣慰,比起遙不可及的偶像,更像是能為妳加油打氣的朋友,她們是MAMAMOO,一個用實力稱霸韓國樂壇的女團,一個讓我相信,追星不是盲目而是在殘酷現實中知道有人和你一樣努力活著,而獲得更多勇氣的女團。 應該沒有太多人知道,我曾經當了一年的娛[...]
Shanghai

上海咖啡廳|外國人也愛的COFFEE BELT 迷人甜酒燕麥蛋糕搭拿鐵絕配

來到上海,絕對不能錯過的就是遍地開花的文青咖啡廳,COFFEE BELT是我造訪的第一間,就深深的愛上,店內有許多外國人,大家都悠閒的點了甜點或咖啡,帶著筆電靜靜工作,照例點上一杯拿鐵,甜點選擇迷人的甜酒燕麥蛋糕,讓冬天冰冷的空氣裡多了一點甜,也多了一點咖啡香。 COFFEE BELT的裝潢有點工業風 雖然主打咖啡但甜點也絲毫不遜色,我在千層和燕麥之間覺得許久 下午茶套餐頗實惠[...]

大邱自助|大信/大美換錢所最完整攻略!假日換不到錢在韓國沒現金也能活嗎?

先說,這是個悲慘的故事,我去大邱兩次,兩次都遇上沒有現金的囧境,大邱的換錢所不像首爾一樣那麼密集,有名的只有兩家,一家叫做大信,一家叫做大美,老闆都是同一位,週日公休,開門時間很任性,很常撲空,不過別擔心,今天這篇就來跟大家分享,大邱換錢最完整的攻略! 韓國的匯率通常是這樣的: 換錢所>機場銀行>台灣直接換韓幣 所以通常我習慣的方式是,在台灣先換美[...]

桑妮聊聊|素顏見的都是真愛!面對流言蜚語真的朋友不會走

Posted In: 桑妮聊聊
我曾經很喜歡交朋友,覺得認識不同人可以看見不同的世界觀,一直到走跳職場了幾年(其實也才五年),才發現,並不是所有人都值得深交,有些人即使妳把真心攤上去,必要時刻還是會狠狠的刺妳一刀,前陣子大概是水逆的關係吧,特別不順,發生了很多事情,有很多流言蜚語,我也覺得大概被黑到沒朋友了吧,但後來才發現,真的朋友不會走,假的朋友你也留不住。   曾經覺得為什麼[...]
seoul,korea

首爾甜點|梨泰院TARTINE타르틴 巷弄內的異國風味甜塔

TARTINE타르틴,是走到換錢所意外發現的甜點店,外觀非常非常的有異國風格,還記得那天是接近0度的寒冷天,但看到這間甜點店瞬間有種溫暖的感覺,雖然當天吃了三家甜點店,還是忍不住推開了門!後來才發現,這家甜點店已經成立10年,從路邊小攤做到兩家店,瞬間有種撿到寶的感覺! 我來的是一店,走上二樓就是門市 下午五點到,甜點櫃已經幾乎賣光! 雖然所剩無幾,但各種派塔[...]

減脂|美好的一天就用希臘優格開始!一吃就愛上的福樂頂級希臘式優格

吃了那麼久的希臘優格,終於有廠商來邀約了(轉圈撒花先),從開始減脂後,對於飲食就特別注意,而優格絕對是好朋友,大多是自己做優格、買Costco希臘優格等等,但其實這兩個都有點難取得,很常會突然就吃完,這時候我就會去便利商店或是超商先頂著用,但超商買得到的優格幾乎都甜到不行,尤其是希臘優格,直到這次試吃了福樂頂級希臘優格,才真的找到,不太甜又順口的希臘優格! [...]
Osaka,Japan

日本自助|2018環球影城最完整攻略!不用買快速通關也能玩到熱門設施秘訣大公開

第二次去環球影城,還是覺得非常好玩!但票價一路漲,加上快速通關算一算要個六七千,實在狠不下心來花這個錢,於是就來鑽研怎麼不用買快速通關,也可以玩到熱門設施!這篇絕對是最完整的攻略,請大家安心服用!這篇共分為幾個單元:好用工具、門票、快速通關、設施及遊玩順序。 早上8:00的排隊盛況 如果你想用時間換金錢,想要非常輕鬆的玩環球影城,可以直接買快速通關最省力:[...]
seoul,korea

首爾甜點|ANDHARI HANNAM咖啡廳!梨泰院巷弄內的溫馨白屋小店

梨泰院一直是我很喜歡的地區,巷弄散發著異國混搭韓風的氣氛,轉角就能遇到特色小店,有咖啡廳甜點店、文創小店、西餐、早午餐等等,ANDHARI HANNAM咖啡廳,就是我路過了兩次,決定走進去試試看的一家溫馨白屋咖啡廳。   白色的設計,非常優雅 走進去以木質風格為主,下午的人潮頗多,也是韓國IG熱門咖啡廳之一 長髮美麗的老闆娘,非常客氣的送上咖啡和甜點,另一位男性聽說[...]
Philippines

自助旅行|宿霧航空搭乘經驗分享!行李超重、飛機誤點之廉航血淚史

上一次分享我買到了3000元來回含稅的超便宜機票,歷經了機票被取消跟瘋狂改時間,原以為一切苦難就要結束了,沒想到我錯了!這篇就和大家分享搭乘宿霧航空的真實心得,搭配行李超重、飛機誤點血淚史。(上一篇文可以看:我怎麼買到宿霧航空0元機票?搶票完整攻略+被取消了怎麼辦) 顯眼的宿霧航空飛機 航班時間:紅眼班機最便宜 我搭乘的航班是: Taipei to Manila(台北飛馬尼拉) 5[...]

香氛|旅行比奔跑更重要的是停留 帶著專屬芳療師去旅行 ft. 人間魚

以前出國機會不多,所以總會在僅有的幾天把所有的景點塞進去,大概就是那種行軍式的行程,早早出門,晚晚回飯店,這次去了首爾+大阪,一樣因為工作而忙碌,但卻更懂得放慢一點腳步,感受走在城市街道的氛圍,用心吃下每一口甜點,有的時候,比奔跑更重要的是停留。 這次出發前,剛好收到人間魚新產品的邀請,拍拍瓶的概念很得我心,可以用抽選的方式選出當天最適合的精油,陪[...]

首爾甜點|望遠洞提拉米蘇망원동티라미수 迷你但意外驚艷的小區美味甜點店

望遠洞,真的是我非常喜歡的一個小區,就像是某個社區街頭,小區的空氣氛圍特別明顯,原本為了一間少女心甜點店而去,搜尋的時候意外找到這家,望遠洞提拉米蘇망원동티라미수,考慮了一陣子,放棄了已經非常多人朝聖的ZAPANGI 자판기 咖啡廳,選擇了它!原以為只是外帶小店,沒想到,雖然迷你但口味驚人,推薦想去YG追星(因為超近)或是想逛逛合井站的朋友一定不要錯過這家! 如果[...]

關西自助|穿上京小町質感和服!京都和服最佳拍照地點分享(文末附上岡本比較)

到京都必做的就是穿和服!我穿過兩次,前兩次都是岡本和服,這次想要體驗看看比較高級一點的和服,於是體驗了京小町和服,不僅質感提升,也穿到比較現代感的和服,照片一放在臉書就立刻被問是哪一家!也非常多人問我是在哪裡拍到好看的和服照,所以立刻來跟大家分享~(首爾+大阪完美行程一次玩懶人包看這兒) 我穿過三次和服,前兩次是穿很多台灣人選擇的岡本和服,都去了清水寺[...]

首爾酒吧|桑妮私藏梨泰院最美屋頂酒吧SUBSTANCE!換個角度看首爾塔超美夜景

掙扎了很久,決定還是來介紹這次住梨泰院意外發現的超美酒吧!是桑妮去過夜景最美的屋頂酒吧,SUBSTANCE,到首爾的第一晚Check in之後就沒有力氣跑遠,於是和Hostel新認識的美國朋友一起到附近吃了披薩,接著就是到SUBSTANCE小酌,屋頂、夜景、首爾塔,到首爾的第一晚很完美! *提醒,飲酒過量有害健康,旅行在外喝酒注意安全* SUBSTANCE有點難找,我還一度找錯家,電梯要從這個門走進去 [...]
seoul,korea

首爾甜點|韓妞才知道的梨泰院超夯甜點카페키에리KYERI 招牌起司蛋糕晚來就吃不到了!

這次住宿選擇梨泰院站,就是因為在IG上發現了很多隱藏版甜點店,每一個都看起來非常厲害!而這次介紹的카페키에리KYERI,更是韓妞才知道的IG超夯甜點,13:00開始營業,12:30就有人開始排隊,然後一開門座位區就火速坐滿,外帶的人潮也絡繹不絕,桑妮在韓國沒有遇過限時的甜點店,這還是第一家!!招牌起司蛋糕在我離開的時候就掛上了sold out,可見真的非常熱門~  之前臉書分享的照片就是[...]

自助旅行|首爾+大阪一次玩兩個國家!不會比較貴之機票+SIM卡+行程+花費攻略

六月剛好有機會和雄獅合作,於是規劃了首爾+大阪的夢幻行程,首爾咖啡廳、大阪環球影城、京都和服一次滿足,玩好玩滿了七天,重點是真的沒有比較貴!這篇就來告訴大家我的自助攻略~ 一趟旅行非兩個國家的完美旅行 首爾+大阪機票怎麼買? 大家最擔心的就是機票,其實廉價航空頗多的現在,買單程機票並不會比較貴,這次我買的機票有三段: 台北桃園>首爾仁川 濟州航空 2小時30[...]

自助旅行好物|Daijobu網卡日本、韓國都暢通!好用到完全翻轉網卡壞印象

之前文章曾經有說過,出國我習慣用WIFI機,因為擔心SIM卡會有不見或是無法連結的風險,現在,我終於找到價格實惠又好用的日韓SIM卡了!(偷偷說比KKDAY還便宜喔)這次的行程是首爾+大阪,如果WIFI機的話要租兩台,SIM卡分開購買也都要到機場取跟還,懶人如我訂到了完美機票也要從容的用網路啊!後來在好友春妞的介紹下認識了Daijobu,一次就可以買到韓國、日本兩張網卡,只要在飛機上替換使[...]

自學韓文|滬江網校延世韓語一個月學習心得!克服自己畏懼的事才會進步

自學韓文正式邁入一個月,原本以為可以快樂學習(慢慢成長),但這個美好的夢想在決定考韓檢的那一刻,化為灰燼~~~下定決定認真開始唸之後,火速排好了讀書計劃表,以滬江網校延世韓語初級課程為基礎,另外找了許多網路資源自學,其實這一個月的後半段日子真的蠻痛苦的,但真的必須說,克服自己恐懼的事,才會進步,即使含著淚,在韓劇稍微稍微聽得懂的當下,還是有點成就感。[...]

大邱甜點|好拍且低調有著香氣的LAB.D 和我一起走進路邊咖啡廳吧!

韓國美麗的咖啡廳很多,目前走訪這麼多家,踩雷率大概2成,即使飲品甜點普通,但裝潢都頗美,也非常適合拍照,而我最喜歡做的事情,就是看心情隨意走進一家咖啡廳或是甜點店,點一杯招牌,配上一塊蛋糕,看著當地人聊天約會,很多時候,會意外踫上很不錯的店,這次大邱造訪的LAB.D完全是意外,原本媒體團的行程都卡的很緊,幾乎沒有什麼空閒,但恰巧被我抓到了晚餐前的空檔,立刻提[...]

一穿就愛上|別活在別人給的框架裡 第一次嘗試Bralette法式無鋼圈內衣 ft. Sexy in Shape

部落格第一篇內衣文章,雖然各種忐忑,但因為實在太好穿,好穿到推薦給各個閨蜜好友的程度,也在某種程度,讓我更坦承面對了自己,第一次嘗試Bralette(布拉蕾)法式無鋼圈內衣,獻給了Sexy in Shape,而我想從頭說這個故事,一個自卑小女孩的故事。 大概國中,開始有了游泳課,但我一直不敢下水,總覺得自己很胖,穿泳衣很丟臉,真的每一次每一次一想到游泳課就會全身發抖的程度,害怕太[...]

大阪自助攻略|一張搞定機場特快也能搭!關西廣域鐵路周遊Kansai Wide Area帶你玩遍環球影城+京都+奈良+神戶

久違的到了大阪,除了大多數觀光景點都去過要挖掘新的點之外,最困擾的就是交通了,日本的交通票卷非常多,常見的大阪周遊卡、關西周遊卡等等幾乎都用過,但這次只停留四天,行程也蠻趕的,所以就買能夠一張搞定的關西廣域鐵路周遊,原本想說只能搭JR還有些麻煩,但其實實際使用下來覺得,這張真的很好用啊!大阪內的JR可以通,環球影城也能到的了,京都、奈良、神戶、宇治等等周邊[...]

BEAUTY|多睡十分鐘!跟我一起去旅行的自然氣質款睫毛ft.艾緹亞時尚美甲美睫

Posted In: 變美這條路
我一直覺得,接睫毛是厲害的發明,讓女人不用再每天忍受假睫毛的摧殘,因為可以多睡十分鐘,出國前必備的就是去變身一下,這次因為時間太趕,連續出國加上工作爆炸,所以在朋友Julia的介紹下,就近去了位在公館的艾緹亞時尚美甲美睫接睫毛,是小工作室,但服務非常好,最後接出了超級滿意的自然款睫毛。 這是剛接完的樣子 每個美睫師都說,我的睫毛很健康(驕傲),這次出國七天工[...]

線上英文心得|別到用時方恨少!EasyTalk一個月學習心得+菲律賓實戰經驗分享

線上英文系列文章終於來了!雖然因為工作忙碌,但依舊斷斷續續的上線上英文課程,結束P&P的課程之後,剛好有機會體驗EasyTalk的課程,這也是第一次,上歐美師的線上英文課,得到了很多不一樣的想法刺激。最近也很多朋友意識到英文的重要,有人到了國外發現連點餐都不知道怎麼說、有人要爭取升職了才發現英文能力不夠,以前唸書對我們來說是為了應付考試,但畢業之後才發現,這是很[...]

換個城市生活!累得時候就休息 好好的把身體交給床 ft.薆悅酒店台中館

Posted In: 台灣走跳
成為部落客後,每天都像在打仗,為了工作努力,抓緊每一分每一秒,那時候還有正職工作,所以總是蠟燭兩頭燒,於是年初的某一天,我拎著包,搭車到了台中,住進離台中火車站非常近的薆悅酒店,好好的休息,把身體和疲累交給床。 一下車先租了機車,更方便四處闖蕩,一直都待在台北的我,其實在別的城市騎車上路頗害怕,吃完一家甜點店後就投降,立刻直奔薆悅酒店休息,除了交通[...]
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大邱美食|不一樣的韓藥蔘雞湯 宋仲基也愛的大樹屋蔘雞湯큰나무집藥令市店

兩次到大邱,吃東西都是走一個,看到店不錯走進去的路線,意外的,完!全!沒!有!踩!雷!吃的店都很棒啊~這次除了上次介紹的烤腸店,第二家我個人大愛就是這家韓藥蔘雞湯了,在首爾幾乎吃遍了各家有名蔘雞湯,但都很無感,直到這次吃到大樹屋蔘雞湯큰나무집,覺得一定要介紹給大家。 大樹屋蔘雞湯큰나무집就位在藥令市場,走上二樓就會看到,店家風格很古代韓風,當地人也不[...]
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韓國自助|不到4000元就能飛韓國!搭德威航空直飛大邱一早就能開始玩

第一次去大邱的時候是剛好搶到釜山航空特價票,用非常便宜的價格大邱進首爾出,沒想到4月釜山航空就停飛大邱了,落淚,還好還有德威航空,而且沒有促銷價格也超級便宜,很推薦大家可以帶長輩去玩,或是混搭大邱+首爾,2月那次在大邱待了2天,很喜歡城市慢步調的氛圍,而且食物都好吃又不貴,跟自己說絕對要再來一次,沒想到一個月後就接到韓國觀光公社的邀請,參加大邱觀光局主辦的[...]
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大邱美食|為了這個去大邱很可以!安吉郎烤腸街必吃安吉烤腸안지곱창막창

如果問我大邱最念念不忘的美食,我絕對會說是烤腸!好吃到為了它去大邱都沒問題的程度,我誇張,但真的真的好吃,第一次踏進安吉郎烤腸街,就吃了最知名的安吉烤腸안지곱창막창,一直到現在都無法忘記的滋味一定要介紹給大家。 三號出口往前走就會看到烤腸街入口的明顯招牌 當訪的當天天氣非常的好 一到店門口就能看到客滿的餐廳,外面也有不少排隊的人潮 最特別的是,店裏[...]
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大邱|大邱也有韓服體驗!當娘娘走在藥令市場學韓國傳統禮儀

還記得我本人說,韓服體驗一次就好了嗎?沒想到,因為工作的關係,在大邱也穿上了韓服!比起景福宮的宮廷感,大邱走在藥令市場的韓服體驗,更有生活在韓國的感覺,也剛好遇上韓方文化節,當了一下大長今也學了傳統禮儀,更有種自己是韓國娘娘的感覺。 大邱的韓服體驗位在藥令市場附近的現代文化體驗中心,其實蠻多韓國情侶和年輕人會來這裡拍照體驗 韓服的數量不多,但都很精[...]
Philippines

我想成為一條魚|大家都說斷層下很美你要不要去看看?菲律賓三堂海訓課教我的事

我第一次見到巴里卡薩大斷層之前,就已經看過了很多資料,關於它的美、它的深不可測,但一直到真的看到斷層,還是讓人屏息,當下我想著,大家都說斷層下很美要不要去看看?去,還是不去?其實原本帶著長蛙鞋來到菲律賓是碰運氣,因為網路上資訊不多,所以也不確定能否成功自由潛水,但反正裝備帶了也是帶了,大不了浮潛,七天的旅程潛了三次,每一次,都是一堂課。 先讓大家看看[...]
Philippines

自助旅行|2018最新!我怎麼買到宿霧航空0元機票?搶票完整攻略+被取消了怎麼辦

朋友聽到這次去菲律賓七天行程一個人才花不到兩萬元全部嚇傻,原因之一就是買到了超便宜機票!在宿霧航空特價期間買到了接近0元的機票,雖然省錢,但卻是苦難的開始(笑),歷經機票取消、行李超重、轉機差點找不到航廈、找到後換了登機門差點趕不上、紅眼班機快精神耗弱後,產出了這系列攻略文章,什麼衰事都遇上了,我想應該沒有人比我慘,至於下一次還會不會選擇宿霧航空呢?讓[...]

HAIR|拋棄浮華給身體真正需要的 髮質壞去又復返的心路歷程分享ft.原澤 Rganic Pond

Posted In: 變美這條路 | 美髮
在歷經多次漂髮染髮的輪迴之後,我終於下定決心要來好好養頭髮,畢竟繽紛的髮色很美,但真正健康的髮質不容易,後來連續兩次都不漂髮,但還是面臨洗不到三週顏色就掉光加上髮質超差的窘境,後來的做法是,就讓布丁在那兒吧!至少慢慢的把髮質養起來,也為了養頭髮,花了非常多時間研究多款洗髮精,後來朋友推薦了原澤 Rganic Pond,因為品牌知名度還沒有起來,起初我還有點猶豫,但使[...]

BEAUTY|很多時候你需要的只是放鬆!出差旅遊必備好睡秘訣公開 ft.人間魚

一直很喜歡香氛類的東西,疲累時點顆蠟燭,就有繼續工作的動力,很最近才接觸了芳療和精油,然後一用就愛上,剛好人間魚詢問是否願意體驗他們家產品,一切就是緣分,搭上最近工作量暴增,幾乎每個月都有出國的工作,這次參加釜山部落客確定到出國大概才一週,完全沒有思考就把人間魚的套組塞進行李,意外的,是我晚上最放鬆的工作旅行了。 很多人羨慕這樣的工作型態,但真心的說[...]

自學韓文|學韓文選補習班還是自學?台灣人滬江韓語課程購買SOP

學韓文通常第一件事情就是思考,要上補習班還是自學?終於有時間繼續學習韓文的我,這次選擇了自學+購買滬江網校的線上教材,加上之前買的自學課本,目標10月來考TOPIK I。其實寫韓國文章一陣子了,很多人都以為我的韓文不錯,才能夠去許多只有韓國人知道的咖啡廳,但事實上我韓文只有之前和魯水晶老師學過發音,後來因為工作超級無敵忙碌搭不上實體課程時間,原本想說不如自學,興沖[...]

我想成為一條魚|廣志自由潛水AIDA2上課心得(中)考試意外順利?原來不是失敗而是面對未知的恐懼

我想記得第一次下潛的感受,放鬆放鬆再放鬆,深吸一口氣,平壓,打水,下潛,那一瞬間我在水裡失去了方向,分不清東西南北,轉了整整一圈,伴隨著耳朵微微脹痛感,我不敢往下,身體自然慢慢往上,從上升的距離知道,我潛了不淺的深度,雖然沒有碰到底,但應該至少有個3米,對我來說,已經足夠驚奇了! 剩下的學科3,主要就是學科測驗的考試,花了一些時間整理筆記,又認真的背完[...]

台中咖啡廳|不一樣的內巷 x 胡同咖啡館 享受擁有貓、咖啡香、甜點的午後

造訪過的台中咖啡廳不多,但因為跟著台中部落客走,所以到的每一家都非常有特色,這次來到了胡同咖啡館,喝了不一般的咖啡,在貓咪、咖啡香、甜點的陪伴下,度過了一個舒適的午後,老闆也特別端出了鎮店之寶(自己說的),現場示範手沖和虹吸咖啡的做法。 先來張貓照,店貓有兩隻,只拍得到一隻。 因為有貓咪,開門記得小心 也有各種文創商品 還會固定餵養附近幾隻野貓(加1[...]

台中景點|坐下來喝一口現泡好茶!茶米店X國家歌劇院文青茶館抹茶拿鐵必喝

Posted In: 台灣走跳
你有多久沒有坐下來喝一口現泡好茶了?這次有機會到訪位在國家歌劇院內的茶米店,喝老闆泡的茶,聽老闆說茶的故事,度過充滿陽光和茶香的下午。今年和茶特別有緣,一方面是因為最近開始減肥,慢慢把有糖飲料戒掉,當然最好是喝水,但嘴饞的時候就會買無糖茶來喝,或是自己在家泡,所以家裡有紅茶、綠茶、抹茶,後來3月初到了上海,莫名發現台灣茶超受歡迎,也意外在文青小巷遇到一[...]

我想變成一條魚|自由潛水女生新手裝備選擇!好踢又好看的蛙鞋也太難找

沒想到裝備的第一篇是蛙鞋,因為尋覓的過程實在太辛苦,適合女生好踢好看的蛙鞋踏破鐵鞋找不到啊!但蛙鞋,偏偏又是潛水非常重要的裝備之一,尤其是自由潛水,決定了你前進的速度、順暢度等等等,可惜台灣的資料不多,除了問教練之外,就是瘋狂看國外心得,但偏偏,每個人適合的蛙鞋又不太一樣!可能我覺得好踢得你不愛,我超磨腳的你完全沒事,連腳的尺寸一樣的兩個人都有可能適[...]

首爾甜點|山坡上的甜點店AVEC EL Shop & Cafe 再陡也要爬上去的絕妙美味

我必須先說,AVEC EL Shop & Cafe是我去過首爾最難抵達的甜點店,離捷運站20分鐘路程,沿途沿著許多陡坡往上爬,正當我氣喘吁吁就快要放棄的時候,轉角就遇到AVEC EL,但還無法順利吃到甜點,門口許多排隊的韓國人,寫了姓名在候位單上,大約20分鐘後,終於能夠點單,一切非常波折,但相信我,當你吃下第一口莓果戚風蛋糕,你會覺得,這樣絕妙美味的甜點,值得這一切辛苦折騰。 坡的陡度[...]

TRAVEL|來一場台中兩日小旅行!有時候你需要停下腳步深呼吸,提醒自己你是誰、想成為怎樣的人ft.芭蕾城市渡假旅店

Posted In: 桑妮聊聊 | 台灣走跳
一直到了27歲,我才了解到放鬆的重要,也許是因為學了自由潛水,也許是因為終於放下了工作真誠地做自己喜愛的事情,這次來到台中兩日小旅行,用自己的方式放鬆,然後才發現,有的時候人需要停下腳步,深吸一口氣,想一想,你是誰,你想成為怎樣的人。 本篇文章與芭蕾城市渡假旅店 VillaBallet合作 兩天一夜硬要泡澡兩次的女子 其實來台中前我思考了很久,怕兩天一夜的行程太過緊湊,[...]

我是女生我重訓|四月運動紀錄:困難不代表不可能(BBG、重訓、游泳、自由潛水、瑜珈、跑步)

4月的運動紀錄,因為生理期的關係從9號才開始!為了5月能夠美美的去宿霧,要來加緊運動和減脂了!希望這麼月能夠盡量每天都有運動到!很喜歡封面的這句話,我其實從小體育就很爛,運動對我來說很難很難,但這並不代表我做不到,也許沒有慧根,但依舊能夠用自己的方式享受並且愛上運動!三月開始固定運動後,身體的感受很明顯,作息慢慢正常,雖然體重減輕不多,但感覺輕盈了許多[...]

大邱甜點|咖啡名家커피명가草莓蛋糕!網紅必訪卻讓人意外失望(半月堂站)

在大邱短暫的停留一天多,一定要去吃的就是咖啡名家커피명가的草莓蛋糕了!還好這次住的地方離半月堂站的店很近,所以就抱著期待前往,也許季節不對,這次的草莓蛋糕,真的讓我超級失望啊!! 咖啡名家的店面沒有到非常好找 我們在一開始營業的時候就抵達了,蛋糕甚至還沒有放進櫃裡 畢竟是連鎖店,還是有英文Menu 滿滿的蛋糕! 主角來了!側面看起來很驚人 配上一杯拿鐵[...]

減脂好朋友|極蜆鍋物整盆蛤蠣+滿滿海鮮+質感肉片!滿足海鮮控的味蕾(民生社區火鍋)

Posted In: 台北美食
桑妮一直覺得,火鍋是減脂的好朋友,有滿滿的菜和肉,蛋白質的補充一定足夠,而我本人又是非常愛吃海鮮的女子,對於擁有新鮮海鮮的鍋物總是無法忘懷,飲食控制的時候,想吃大餐就用鍋物解饞吧!這次造訪極蜆鍋物就是衝著他們超級有名的蛤蠣湯底而來!吃完果然沒有讓我失望,就讓我們繼續看下去吧! 這次點了小龍蝦雙人套菜,有肉有海鮮又有小龍蝦,強力推薦大家一定要升級湯底,[...]

我想變成一條魚|廣志自由潛水AIDA2上課心得(上)!原來只要放鬆什麼都做得到

確定5月菲律賓行程後,就決定要來去學潛水,手刀報名了廣志自由潛水的AIDA2課程!一開始朋友建議學水肺,但上網爬文之後覺得自由潛水比較符合我想要的潛水模式,所以決定從自潛開始學起,沒想到是一切令人崩潰的開始,因為我一直以為,不用會游泳也沒關係,只要不怕水就好了,也一直以為,和水肺一樣有上課就學得會吧應該OK,結果我真的太傻太天真,自由潛水每個項目都是硬底子,不是[...]

上海咖啡廳|靜安寺文青咖啡廳Seesaw Coffee 融合精品咖啡與對生活的熱愛

上海咖啡廳就獻給靜安寺的,這家咖啡廳除了環境氛圍超舒適外,也因為由年輕精品咖啡師共同打造,漸漸在上海打開知名度,成為許多當地人喜愛造訪的咖啡廳,在離我住宿的淮海中路就有一家分店,但靜安寺的店聽說環境更好,所以就不遠千里的來到了,咖啡不意外的好喝,令我意外的是甜點的表現也不俗! Seesaw Coffee離靜安寺最近的是愚園店,就位在設計中心裡面,一走進就別有洞天,而且[...]

學英文是條漫長路|藍月語言學校兩週心得分享!完全不用複習過程超快樂卻進步飛快的秘密是?

英文系列的文章產出的頻率非常緩慢,一部分是因為希望有點成效再跟大家分享,另一部分是因為,桑妮卡關拉!上了快20堂線上英文課,每個禮拜都和菲律賓老師一對一學習,但卻覺得自己沒有在進步了,一直加入了藍月語言學校Blue Moon Institute才終於突破盲點知道為什麼,也剛好可以解答超多讀者私訊我問的,我應該上線上英文課?還是實體英文課? 前情提要之桑妮的英文程度:從小英文超差[...]

Nail|帶著氣質指甲去上海!後山埤站睫熙女孩大理石+素色+漸層美翻天美甲

Posted In: 變美這條路
其實很久沒有做指甲了,因為我其實是個大手大腳的女孩,通常光療都撐不過三週,曾經有不太好的經驗大概兩週光療就崩解掉光,後來決定休息一陣子,這次遇到睫熙女孩,除了因為作品我都很喜歡之外,也因為離家超近走路就能到,所以很放鬆舒服的過去體驗,最後成品真心很美很喜歡,也帶著超有氣質的指甲跟我一起去上海走跳。(所以頗多照片是在上海拍的) 這張一在粉絲團曝光就有許[...]

韓國自助|掃空GS25架上!賣到缺貨的韓國超商隱藏版甜點試吃(影音)

到世界各地旅行最愛做的一件事情就是跑去超商和超市看看有沒有特殊的甜點,或是好喝的飲料,之前寫過一篇除了香蕉牛奶喝點不一樣的!韓國便利商店9款飲料推薦,推薦了私藏飲料推薦,這篇就跟大家分享一下,GS25超商好吃的隱藏版甜點,特別是賣到缺貨的草莓奶油三明治! P.S.這篇文章是影片的簡單版,建議大家可以先看影片比較順喔! 其實一開始有點抖,因為超商的甜點價格稍低,加[...]

我是女生我重訓|三月運動紀錄之很無聊碎碎念性質慎入(BBG、重訓、游泳、自由潛水、瑜珈)

想要當做個人紀錄,所以默默開始了這個單元,以下主要是個人運動紀錄加上許多個人碎碎念,自我放棄自我鼓勵的歷程,可能很無聊請小心服用!這個月的運動計劃主要是BBG+重訓+游泳! Photo Credit:27MM 3/1 運動內容:BBG W1 D1 運動時間:40分鐘 運動紀錄:太久沒有運動了,原本20分鐘可以做完的課表硬是做了45分鐘才完成,只要有上重量的項目(明明才左右各6公斤)都需要停下來休息,有氧[...]

首爾甜點|韓國人也排隊瘋搶!LE BREAD LAB滿滿一盒超夢幻新鮮草莓鮮奶油捲(首爾江南店離高速巴士地下街超近)

能夠讓韓國人排隊瘋搶的甜點不多,LE BREAD LAB絕對是其中之一,當時在釜山時就很想造訪他們的咖啡廳,但無奈大門深鎖人去樓空(不確定是撤店還是整修),這次到首爾就決定一定要買到它們家的草莓奶油捲,一路上歷經千辛萬苦,最後終於買到,除了意外大盒外,口感也非常好吃!這算是桑妮私房推薦的甜點店,因為真的找得超辛苦才找到。 LE BREAD LAB江南店 當初查的時候就先看到LE BREAD LAB[...]

旅遊行前|出國一定要有美美睫毛!姊妹推薦的私藏好店IA專業美睫設計(台北中山)(影片)

Posted In: 變美這條路
這次多虧好姐妹JC推薦了私藏店家,才讓我有機會到IA專業美睫設計體驗,透過美睫師Ivy的巧手,大大顛覆我對接睫毛的印象,這次出發韓國就靠超美睫毛撐場拍了許多美照! 好的睫毛會決定照片的質感和眼神的力道!其實桑妮之前就有接過睫毛,但因為後來覺得對睫毛還是有些負擔,也有微微醺眼的狀況,所以後來就好一陣子沒有嘗試了,這次遇到Ivy有很好的體驗,所以才特別撰文推薦給大家~[...]

HAIR|史上剪過最短的一次!地點d-dot studio Anya 質感紫紅髮色拯救漂後爛髮(大安區染髮)

Posted In: 變美這條路 | 美髮
一在粉絲團曝光照片,就許多人問是不是剪短了?新髮色好好看?哪家染得?怎麼感覺髮質變好了?這次就來一次解決大家的疑問!一直有在關注我的人就知道,自從開始漂髮染特殊色之後就踏上了一條不歸路(擦淚),髮質變糟之外大概染了一個月就會開始有恐怖布丁頭,但這次到地點d-dot studio染髮+護髮,意外剪了史上最短的髮型,也意外的染了很適合的髮色,加上結構式護髮,髮質改善很多,[...]

台中賞花|走春賞花就去中社花市吧!私藏3個IG美照秘訣

Posted In: 台灣走跳
桑妮是台北人,所以過年沒有感受過返鄉的興奮和擁擠,年節的行程也多半是在家吃吃喝喝就這樣過去了,長大一點才知道原來有「走春」這件事情啊!今年有幸的在過年前就先走春賞花了,剛好避開人潮,也順便拍拍IG美照,大家敲碗很久的到底要怎麼拍美照的IG版本這篇就一起告訴大家~~ 中社花市其實早就是IG超級熱門的打卡點,每一季都會有不同的花,這期間一直到過年走春階段,都是[...]

韓國自助|修到完全不像自己?梨大ForkStudio포크스튜디오證件照拍攝修圖過程全公開(影音)

終於成功挑戰在韓國拍證件照了!!其實一直都想嘗試,但上次原本想去弘大的照相館結果沒有開,之後就抽不出時間再去黎大,這次特定為了證件照到了梨大,排了很久的文,最後選擇許多人推薦的Fork Studio,我大約11:30到,原本還擔心會有很多預約,現場排無法拍到,還好很幸運的只要等十分鐘,也在半個小時內完成了拍攝+修圖+拿到照片,就來跟大家分享在梨大ForkStudio포크스튜디오證件照拍攝[...]

台北賞櫻|網美們教妳拍夜櫻的三種方法!再冷也要美美到內湖樂公園約會

Posted In: 台灣走跳
櫻花季來拉!如果和桑妮一樣口袋不深無法到日本賞櫻,很推薦大家假日約會可以到台北的賞櫻景點走走,在台北市就有超美的櫻花可以欣賞,這次和台北市政府合作,才知道原來內湖的樂活公園每年都是賞櫻拍照的好地方,很榮幸能夠成為2018櫻花特派員,受邀欣賞內湖和陽明山的櫻花,雖然桑妮因為韓國行程的關係要這週末才能去賞櫻,但沒關係,有其他美女特派員已經到現場踩點拉!桑妮就來[...]

台北甜點|到Funsiamo和閨蜜一起做甜點!超難度的馬卡龍最後究竟有沒有成功呢?ft.柯柯、blaire左撇子

Posted In: 吃遍甜點計畫
桑妮是個很愛吃甜點的人,很多人會以為我也很會做甜點,但這真的是個誤會啊!基礎的提拉米蘇沒問題,但到更高階的甜點就有點難度了,但對我來說最重要的其實不是成為甜點大師,而是享受做甜點的過程,也因此,Funsaimo光復店開幕沒有多久,就拉著好姊妹一起去玩,一起做甜點聊聊天,一個下午就過去了,後來又跟柯柯一起到了光復店,這次挑戰的是難度超高的馬卡龍和彩虹蛋糕,究竟會不[...]

小巨蛋甜點|好吃又好拍的下午茶好去處!Heart Churros 哈啾吉拿甜心館現炸吉拿圈

好久沒有在台灣吃甜點的桑妮,這次受到Heart Churros 哈啾吉拿甜心館的邀請,品嚐了超級美味的吉拿圈!第一次也是上一次吃到吉拿圈是在韓國,零下5度的梨泰院吃到了熱騰騰撒上糖霜的吉拿圈,美味的滋味讓人難以忘懷,而這一次,意外在Heart Churros 哈啾吉拿甜心館找到類似的口感,配上清爽的葡萄柚氣泡飲,還有貼心帥氣店員(好拉承認你是看到這個才點進來的吧),愉快地度過了下午工作的時[...]

EVENT|桑妮成為韓國觀光公社合作部落客!KM驥尾計畫獲選&就任心得

這件事情其實在去年底就確定了,但因為一路忙碌,所以直到現在才寫了心得文,桑妮成為韓國觀光公社合作部落客拉!!也就是很常會聽到的Korea Messenger 驥尾計畫的一員,許多厲害的部落客前輩現在或是曾經都是驥尾計畫的一員,而今年的競爭聽說又更激烈,報名之後等待入選名單的期間整個就是既期待又怕受傷害,最後確定名單裡有我,再看到這一屆的超強名單,真的有點不敢相信我成為了一[...]

自助旅遊|超省錢又有豔遇?一個人旅行的5個好處!(影片)

這篇文章算是影片的文字版,建議大家先去看影片會更加清楚喔~~今天要跟大家分享的是,一個人旅行的5個好處,先說說我自己一個人旅行的經驗,在大學畢業的時候我就飛到歐洲開始2個月的自助旅行,一個人去了義大利、奧地利、英國、法國,最近一次是去年10月底韓國首爾,會一個人旅行的原因不是因為沒朋友,只是因為剛好沒有找到旅伴,我又非常想要旅行!所以就決定自己去了!但也發[...]

板橋甜點店|滿滿重金屬元素的特色甜點店!重金屬布朗尼工廠帶給你聽覺味覺的雙重享受

曾經在板橋工作,但在板橋吃甜點的機會很少,這次終於讓我挖掘到一間超有特色的甜點店「重金屬布朗尼工廠」,外表有種文青小店感,但一推開門就可以聽到重金屬音樂,配上超有個性的店員老闆(聽說都是樂團團員),原本以為甜點外表好看口味普通,但一入口真心的覺得有驚喜感,不只小塔表現不錯,戚風蛋糕的水準也非常高,配上招牌冰磚咖啡,可以一路坐到晚上,如果想要和朋友小酌[...]

MOVIE|除了眼淚之外「與神同行」教會我的3件事:活著時做不到的事,都拼命想要死後完成

好久沒有寫影評拉~~~主要是覺得自己分析的沒有影評人那麼深入,也因為有點久沒有遇到感動到想動筆的一部電影,在寫「與神同行」這篇時也掙扎了許久,後來看到PTT和許多公眾人物的討論,決定還是寫出自己的想法,先講結論,真的很喜歡這部電影,不只是敬佩韓國電影功力,更是因為看過漫畫後,覺得電影詮釋的角度更得我心。 我對於有沒有雷很不會辨認,姑且就當以下有吧!跟大家[...]

釜山甜點|西面田浦咖啡街必訪!一口就驚豔的Molle Cafe開心果戚風蛋糕

很有氣勢的招牌 抵達釜山Check in後的第一站就是吃!甜!點!因為住在西面站附近所以走路就可以到田浦咖啡街,先去了熱門的TARRTARR,接著就來到在韓國當地也非常火紅的Molle,我知道,很多人都說要點招牌彩虹蛋糕,但真誠的說,Molle的戚風蛋糕超級強的啊!不吃會後悔的那種(浮誇) 最喜歡滿滿的甜點櫃了 看一眼店內,右上角的抹茶蛋糕最多人點 原本想點左上角的莓果蛋糕,掙扎了[...]

EVENT|媽我登上Yahoo首頁了!風格部落客年終派對(MOMA、SWATCH、Luxpresso)

其實和Yahoo的合作維持一陣子了,固定會有文章曝光在首頁,但一直到參加了聚會,才真正可以說自己是Yahoo風格部落客的一員,在美妝時尚文章不太多的狀況下能夠有這樣的合作覺得很感激,之後也會努力寫更多生活風格的文章(美妝文很難我還無法),這次很興趣的可以參加年末的聚會,就帶大家一起來看看吧~ 活動合作的品牌:MOMA、SWATCH、Luxpresso 美美的拍照區啊!!這次的dress code[...]

新店美食|適合好友家庭聚餐的意享美式廚房 自製甜點優秀+餐點美味的溫暖餐廳!

Posted In: 台北美食
落腳新店快半年,因為大多是自己料理三餐,所以除了家裡附近的市場外,沒什麼機會挖掘新店的餐廳美味,這次剛好年末想和朋友相聚聊聊,就造訪了已經有許多好評的意享美式廚房,從一進門就能感受到美式餐廳的溫暖,店員非常熱心,店內居然有自製甜點,料理一上桌更是超出期待的好吃,能夠發現這樣的一家餐廳,真的從心底的感覺到暖意。 距離捷運新店區公所站大約走3分鐘就可以[...]

桑妮聊聊|勇敢放手追求想要的人生!從2017到2018制定年度目標不失敗的3個方法

當一個人做自己熱愛的事情時,會發光 By 桑妮 一眨眼,2017只剩下3天,這一年太奇幻到我難以想像,其實打開2017年制定的目標我有點害怕,擔心一個也達不到,結果意外的算是都達成了,然後也發現,原來制定目標就像種下一顆種子,只要用心灌溉,不一定會找出你要的樣子,但絕對有所收穫,2017年我的目標是,成為一個部落客還有結婚,你沒看錯,只有兩個,兩個乍看簡單卻需要花費許多心[...]

宅配甜點|品嚐一口巴黎燒燉布蕾蛋糕 東京巴黎甜點讓妳在家也可以享受午後優雅甜點時光

Posted In: 吃遍甜點計畫
最近天氣冷,住在新店又是個時常陰雨的城市,原本預定每週外出尋覓巷弄甜點店的計畫就這樣被擱置了幾週,還好剛好收到「東京巴黎甜點」他們家的招牌蛋糕-巴黎燒燉布蕾,讓原本對於宅配甜點沒有特別有愛的我本人動心了!於是某個微雨的下午,我打開了蛋糕,優雅的邊工作邊品嚐了甜點,其實能夠在家就吃到美味甜點,真的也挺不錯的,而且這款甜點除了自己享用,也很適合當做招待來訪[...]

WINE|冬天就要來杯暖暖梅酒和乳酪蛋糕!梅酒的冬日三種使用提案分享

Posted In: 吃遍甜點計畫
自從開始在家工作後,因為有點懶得一直出門外食,所以開始自己料理三餐(可以看:),而少了一般上班族的下午茶訂飲料時光,第一時間就是先買了一堆茶包咖啡豆,也買了一箱無糖綠茶,但心情好心情差的時候,還是需要酒來調劑身心啊~~~(從實招來我本人就是愛喝酒的女子)心情不好的午後直接喝一杯真的會身心舒暢許多,而這次合作的日本梅酒,大概是聽到我心底的呼喚,冬天一[...]

台北巷弄甜點|舒適圈 · Comfort Zone極美味千層蛋糕 六張犁站堅持用心製作的大人甜點

在台北,很久沒有遇到一家這樣的甜點店。舒適圈座落在六張犁,其實一直是我的口袋名單,從只開放網購時期開始,因為朋友訂了蛋糕而有幸吃到,後來得知在六張犁開了店面,覺得一定要親自到訪,吃一口每位千層蛋糕,帶著有點期待的心情在微雨的午後走進民宅小巷,終於看到了,舒適圈,我真心推薦的美味甜點店。 店面不大,但有著濃濃的溫馨感 位置不太顯眼,反而有種別有洞天的感[...]

BEAUTY|25歲開始的女人功課:即使有細紋也要美麗 初時肌奇肌光瞬效撫紋眼霜開箱分享

Posted In: 變美這條路
先舉手承認,其實我到了26歲快27歲的現在,才真正意識到眼睛細紋的重要,還是因為上了彩妝課(可以去看>拯救手殘女的超實用彩妝課!半生不熟蘋果誌Alice親授美翻天的自然好感妝容)發現眼睛出現了一條細紋,當下其實應該要震驚崩潰,但我竟然莫名的淡定,接著就是上網搜尋關於眼霜的資訊,最後找到了「初時肌奇肌光瞬效撫紋眼霜」,接下來就來開箱分享,我必須話先說在前面,無論各[...]

桑妮聊聊|印度自助旅行一個月教會我的五件事:旅行不是為了炫耀而是用另一個視角看見世界

算一算離印度的旅行大約也過去五年,現在看到過去的文章感觸特別深,其實對於印度這段旅行我好一陣子無法動筆繼續書寫,因為文化衝擊太大太強烈,一直到最近,我才終於開始想念且再次覺得可以再訪印度,時間回到五年前,我只是個無所畏懼的大學生,覺得日韓太近、歐洲太遠,選擇了印度成為國際志工旅行的第一個國家,除了2週的志工服務之外,剩下來的兩週以自助旅行的方式走跳了南[...]

韓國自助|首爾+釜山!網路該怎麼辦?Wifi機 or Sim卡網卡優缺點一次分析(含KKDAY購買教學)

這篇完全是實用文來著!桑妮最近才發現身邊很多朋友出國是用漫遊,身為一個連去印度都是買當地SIM卡的女子,字典裡好像沒有漫遊這兩個字XD因為當初發現價格頗高且許多網友說很容易出問題,所以就沒有常識,自助旅行多國都是使用當地的服務,這次就來一次告訴大家,去韓國無論是釜山首爾還是其他城市,要怎麼搞定頗重要的網路問題!(後來去了大邱一樣很順喔) 幾乎在每個國家[...]

香氛|每個女人都該擁有一顆蠟燭 bamford天空系列靜謐香氛蠟燭揭開貴族香氣秘密

今年的第一個聖誕禮物來得比較早,是bamford天空系列靜謐香氛蠟燭,這大概是我收過最好的禮物之一。曾經有朋友問我,有什麼祕訣可以讓生活的質感瞬間提升,我的答案一定是蠟燭,大學畢業後接觸到第一顆diptyque是在工作場合,那時我遇上了溫暖且幹練的主管S,面對生澀沒自信的我,她總是能夠犀利的指出問題點,再溫柔提點怎麼樣能夠做得更好,當然,也總有工作煩悶的時候,這時,她會[...]

首爾甜點|景福宮西村Cafe 10 O’clock露天咖啡座+完美葡萄柚塔 這世間的美好總是意外遇到

這次一個人的韓國行,除了預計想吃的甜點店之外,Cafe 10 O'clock就是意料之外的驚喜,體驗韓服逛完景福宮就切進北村吃雲朵蛋糕(這個之後會介紹),接著沿路走到一直很想要造訪的西村,這兒可以算是隱藏版的韓國文青聚集地吧!許多優秀的咖啡廳在此落腳,後來選擇了前一天晚上隨機搜尋到的Cafe 10 O'clock,不僅有超完美的露天咖啡座可以一覽城市景色,甜點和飲品都非常優秀,完全讓人驚艷[...]

首爾旅遊|秋天大推!美翻的西花韓服서화한복 景福宮美照地點分享

桑妮去了韓國一共四次,但韓服體驗,這還是第一次!!!而且還是穿上超美的西花韓服(心中首選),其實上一次首爾旅行就有考慮要穿韓服,但逼近零下的溫度讓我和桑妮妹掙扎了許久,最後還是和天氣投降,因為還是要穿上背心才比較暖,但美度就會降低啊!!!原本以為要許久才會再訪韓國,結果意外(手滑機票)在秋天就釜山+首爾一次蒐集完,秋天天氣極好,我覺得是最適合體驗韓服[...]

學英文是條漫長路|P&P Language線上家教10堂課心得!選菲律賓老師真的能學好英文嗎?

意外的上一篇我開始上線上英文課了!六家外師英文家教試聽心得公開獲得很多迴響和好評,才發現原來想要精進自己英文能力的朋友很多,原本上P&P Language的課一個月就想要分享,結果拖到上了10堂,因為覺得10堂可以說是一個轉折點,對於課程還有老師都有一定的熟悉度,進步的幅度也比較能夠掌握!這篇也會跟大家分享許多人問我的問題:選菲律賓老師真的能學好英文嗎? 先說明一下我[...]

新竹美食|在竹科上班也太幸福!義燒肉讓人口水直流的頂級丼飯套餐

Posted In: 台灣走跳
很多新竹的朋友都說新竹是美食沙漠,這次桑妮和部落客朋友們一起勇闖新竹,卻意外吃到超頂級的美食,商業午餐的丼飯採用Prime級牛肉,價位落在199~399元不等,CP值頗高,就在竹科內,吃到當下瞬間覺得在這裡工作也太太幸運!(但是否很燒肝) 《義燒肉》創立的原因很浪漫,擔任多年義大利餐廳主廚的老闆,因為在新竹吃遍所有燒肉都找不到美味,決定自己開一間,結合喜歡的義大利[...]

釜山甜點|韓國不能錯過TARRTARR!繽紛水果塔不只征服少女心更滿足甜點胃(田浦咖啡街西面店)

去過幾次首爾,最遺憾的事情之一就是錯過了TARRTARR,一直聽聞水果塔征服了萬千上女的心,但每次都剛好錯過,這次造訪釜山,剛好就住在西面,田浦咖啡街是一定要去瞧瞧的,第一家就挑選大名鼎鼎的TARRTARR,果然甜點如傳聞,非常令人驚艷! 西面店座落在轉角,其實蠻難錯過他的! 清爽的正門。 門口通常會有我本人看不太懂得宣傳XD 營業時間是早上11:00~晚上11:00,有看到左下角"I'm sor[...]

我是女生我重訓|不能沒有它之重訓必備:女生適合的訓練鞋Adidas CrazyTrain Pro W

不能沒有它之重訓必備的很重要的單品就是訓練鞋!其實衣服倒是其次,只要運動時能夠舒服伸展,就算在家裸體運動也沒關係(但女生還是要穿運動內衣喔乖),但不能沒有的是訓練鞋,一雙好得鞋能夠讓動作更加穩定,對於足部也有一定保護功能,原本考慮是否要買到舉重鞋,但後來評估我現在在跑的BBG Program有氧的比例蠻高,也有許多登階和跳的動作,可能更適合一雙好的訓練鞋。 我的[...]

自助旅行新手上路|怎麼訂房最省?三大訂房網評比+兩個好用網站推薦(Agoda、Booking.com、Hotels.com、HotelsCombined、shopback)

身為一個熱愛旅行的女子,大概從有記憶以來就是自助旅行,所以自己上網訂房、訂機票、安排行程是非常正常的事情,因此當讀者們來信詢問怎麼找飯店跟怎麼找到省錢的住宿時,我才發現原來很多人不知道這些自助旅行的小細節,以至於還是選擇跟團(沒有說跟團不好但個人偏好自助的自由感),所以自助旅行新手上路的單元就誕生拉~~首先,比起機票,我覺得更重要的是訂房!因為機票可[...]

首爾甜點|泰梨院/綠莎坪深藏不露甜點咖啡廳MAFIA DESSERT 此生最好吃抹茶提拉米蘇就在這!

標題下得有點誇張,但真的一點也不誇張,這趟韓國行收穫最多的就是吃到了許多好吃到讓我掉淚的甜點,其中Mafia Dessert絕對榜上有名!原本是在IG搜尋到韓妞分享的草莓千層蛋糕看起來很厲害,不止甜點優秀咖啡聽說也很不錯,所以及雖然離地鐵站有點距離又是坡道還是決定嘗試看看,一路艱辛的經過許多上坡路才到達,但吃完他們家的提拉米蘇,真心覺得再遠的路都值得! 離MAFIA DESSERT最近的[...]

OUTFIT|韓國秋冬怎麼穿?首爾+釜山超不佔行李位置的5日穿搭&保暖分享

韓國步入秋冬季節,但因為還沒有下雪所以非常難帶衣服,我也是出國前花了很多時間做功課後來還是憑直覺打包,也剛好去過韓國三次是秋冬的季節,這次就來跟大家分享秋冬怎麼穿?以及如何保暖~這次一共帶了不超過10件衣服和單品,行李空間非常小,一個登機箱搞定!因為是第一次寫穿搭文可能照片不夠好看、人不夠瘦、景挑的不夠美(到底寫這篇有多焦慮阿我說)請大家多多包涵拉~~~[...]

HAIR|來自巴黎的頂級髮品Christophe Robin 玫瑰豐盈系列100%火山泥拯救我的染後爛髮

Posted In: 變美這條路
出發韓國前,接到了Christophe Robin新品上市記者會的邀約,當下超級驚喜!其實過去當記者的時候,美妝保養類的品牌跑過不少,但以部落客的名義受邀的感覺真的很不一樣,尤其Christophe Robin這個牌子,是由我一直都很喜歡的10/10  APOTHECARY獨家代理的品牌,這次台灣推出新品,Christophe Robin 本人也親自從巴黎飛到台灣介紹,玫瑰豐盈系列和蘆薈保溼系列都深得我心,就跟著我一起看看當天現場吧~[...]

Cat|貓咪吃罐頭比較健康?Professional Menu8種口味試吃心得

千呼萬喚終於產出的罐頭文,一路從拿到Professional Menu罐頭到試吃前後大概一個月,因為希望每個口味(共有八種)都真正試過再跟大家分享,所以就原諒我這次花了多一點時間拉!貓咪的飲食是所有貓奴重要的課題之一(教科書口吻),桑妮很認真的爬了許多文也買了許多書,希望給家裡兩個貓孩更好一點的環境,前一篇文章有提到挑選飼料的秘訣,這次就來跟大家分享罐頭怎麼挑吧! 桑[...]

我是女生我重訓|5萬內搞定!淘寶HomeGym健身房開箱

是的,桑妮新家健身房正式落成拉!還記得在粉絲團分享的時候,大家都覺得我們瘋了,但因為兩個人都喜歡自由重量訓練,討厭人擠人,換算一下月費沒有比較划算,就毅然決然手滑購入淘寶器材,今天這篇就來分享我們買了些什麼?以及怎麼將轟菌預算控制在4萬以內吧! 最一開始的房間就像上圖一樣,原本有的器材是:1. 水阻式划船機 2. 震動滾筒 3. 壺鈴8kg & 16kg各一,基本上有氧和基本[...]

Travel|三峽隱藏版甜點居然藏在這裡!從古早味吃到西式甜點一次吃遍

到三峽的次數大概一隻手就數得出來,大多是到老街晃晃帶盒金牛角回家,這次因為新北市政府的邀約,意外尋覓到了三峽的隱藏版甜點!不在老街而是在三峽市場,叻叻甜典、三福豆花、怡珍芳行、咖啡瑀、59號車輪餅,從西式塔類吃到傳統豆花、蛋糕,再到日式車輪餅,最後坐下喝杯自家烘焙咖啡,完成愜意又讓人念念不忘的三峽半日遊。 叻叻甜典 許多藏在市場裡的甜點店非常讓人驚艷[...]

韓國美妝|秋冬生火必買名單一次整理!3CE、Missha、Etude House、A’pieu、Nature Collection

桑妮又要飛韓國了!照例在出國前來盤點一下美妝購物清單,只能說秋冬就是紅色的季節(是否今年一整年都是)各家出的眼影盤都美!翻!天!完全沒有要讓人活得意思,又有幾個氣墊粉餅大家大推,雖然這次去韓國主要目的是踩點甜點店,購物預算非常低,但整理完這篇整個無法抉擇都好想要!(以下排序隨機,有3CE、Missha、Etude House、A'pieu、Nature Collection等品牌) 3CE PhotoCredit:3CE 自從上次[...]

Cat|桑妮家挑選好飼料的方法!好吃到不惜偷吃的專業飼糧 Professional Menu

許久沒有貓咪文,主要是家裡一個孩子離開了,又一個孩子意外加入,一樣維持兩貓,但心情調適上還是需要一些時間。其實早在最一開始想要認養貓咪的時候,就對飼料做了非常多的功課(幫助最大的是愛洛伊瑟能量花園,很推薦大家認真爬文),貓咪的壽命不長,想要陪伴久一些健康很重要,做完功課後決定主要以濕食為主,桑妮家目前的飲食習慣是一天兩餐,一餐自製鮮食、一餐主食罐,中[...]

台北甜點店|捷運大安站來吧Cafe’ 巷弄內的極品伯爵紅茶千層蛋糕

甜點系列回到了台灣,迫不急待要跟大家介紹的是意外發現的「來吧Cafe'」,隱身在巷弄中,剛好Edith參加的料理課程就在捷運大安站附近,一路走走晃晃想找間咖啡廳寫文,就看到了外型非常文青的「來吧Cafe'」。 門口就是可愛的腳踏車和椅凳,很適合拍照啊! 推開黃色的門就進入了「來吧Cafe'」  店內空間不大,但卻透露著溫馨感。 基本上是採半自助式的方式,拿著菜單找到位子之後下[...]

高雄酒吧|夢幻乾燥花酒吧Mr.TK!揪閨蜜一起看帥酒保喝漸層調酒吃蛋糕

盼了好久終於寫到酒吧文,遙想單身時候曾經每週揪朋友喝些小酒的日子,現在多半是Edith在家調酒小酌,這次和高雄在地部落客一起到訪了剛開幕不久的Mr.TK,除了有超夢幻的乾燥花裝飾之外,調酒外觀也非常美,從漸層色到裝飾,都非常適合揪閨蜜一起喝酒聊天。(偷偷說運氣好的話還會遇到帥酒保~) 其實桑妮一開始以為Mr.TK只是拍照好看店面漂亮的一間新酒吧,但實際品嚐過調酒後大改觀[...]

BEAUTY|趕時間好用懶人救星!UTENA 薏仁植粹凝露運動後保養一次完成

Posted In: 變美這條路
好久沒有分享保養品了!一來是因為上次韓國分享的保養品陸續愛用中,二來是因為最近部落格方向確定,會以旅行、甜點、健身為主軸,所以美妝的比例會降到最低最低,而此次會答應和UTENA 薏仁植粹凝露合作,是因為看上了三效合一的功能,加上乾肌如我,看到保濕字樣就會忍不住想要嘗試,原本想說如果使用起來不習慣就推掉合作,結果試用一週下來蠻滿意的,就來跟大家分享囉! 不得不[...]

我是女生我重訓|紅遍全球擁有七百萬鐵粉!24周瘦出完美腹肌的BBG Program到底是什麼?

很多人好奇桑妮目前在走的瘦身/健身計畫是什麼,沒有一開始就公開的原因是,我想要先嘗試看看是不是真的有效,再來跟大家分享,BBG Program目前走到第三週,成果除了身形結實了一些之外,體重也掉了約1公斤,如果沒有中途去高雄參加部落客活動放縱大吃可能成果會更好,但我一向看得是體態不是體重,很明顯許久不見的朋友說我變瘦了,腰身也有漸漸回來的趨勢,就來跟大家分享這個已經風[...]

桑妮聊聊|關於勇敢,為什麼我敢一個人旅行歐洲、去印度一個月、睡十幾個陌生人的沙發?

前陣子有讀者來信,說很羨慕我有勇氣一個人去歐洲自助旅行,她快要30歲了,也有些存款,但總踏不出那一步,朋友的眼光和想法影響著她,更擔心回台灣之後在職場失去了競爭力。同時有另一個很好的朋友私訊我,說自己剛從國外回來,總覺得同輩的朋友都在努力,自己玩了一圈現在還在待業中,也不太確定未來的方向,可能我的年齡也過了25歲,所以很了解那種渴望旅行卻又不敢踏出去的心情[...]

首爾新沙甜點店|終於朝聖但令人失望的DORÉ DORÉ夢幻彩虹蛋糕(新沙店)

首爾甜點店最後一家(我淚),還好10月底就要再出發韓國搜集更多甜點店拉~最後一篇期待值很高的DORE DORE,也是失望最高的一家,人氣很高,網路大推,彩虹蛋糕看著也非常夢幻,但就桑妮本人的口感,只能說我不推啊~當天三個人點一片蛋糕,仍舊吃不完。 喜歡我的文章可以來粉絲團按讚喲~ DORÉ DORÉ所在位置非常顯眼,整棟的設計不看到都很難,一共有三個樓層,每一層都有不同繽紛[...]

旅行好物|不只是水瓶更是時尚配件!陪著我四處旅行的好物24BOTTLES 保溫瓶

還記得當初一個人闖蕩歐洲三個月,行李不多,幾件夏天的衣服,一個水瓶,出門在青年旅館先裝好了水,出門喝完了就到餐廳再裝滿,午餐配著超商買的特價水果和烤雞,就這樣只花10萬不到走了四個國家無數個城市,後來水瓶正式退役,回台灣之後一直在尋找適合的水瓶陪著我四處旅行,這次剛好接到義大利品牌24 Bottles的邀約,又重新找回當初在義大利旅行的愜意和自由感。 第一次拿起24B[...]

拯救手殘女的超實用彩妝課!半生不熟蘋果誌Alice親授美翻天的自然好感妝容

大家應該有發現,桑妮越來越少分享美妝保養相關的心得,除了因為桑妮的一百種生活正式定位成分享旅行、甜點、健身的部落格外,還有一個很大的原因是我本人超手殘阿~~~一直都很想好好學習怎麼化妝,這次幸運報名到Alice的課程(還不知道她是誰的快去追蹤粉絲團妳會開始買很多XD),一整天的時間從亂塗亂抹到能夠自己畫出完整妝容,照片一PO上IG,超多人私訊問我是去哪裡學的變好美([...]

BEAUTY|運動後最期待的沐浴時光!一用就愛上的Shiangers香爵英國製復古香氛皂

如果要問我,運動的時候最享受哪個時刻?絕對是用盡全力舉起重量的那一秒,接著就是大汗淋漓的暢快感,而特別期待的,是運動後的洗澡時光,洗去疲累和所有的力氣,得到徹底的放鬆,尤其,在我遇到Shiangers香爵英國製復古香氛皂之後!喜歡依照心情選擇今天想要使用的香皂,很認真地搓揉撫摸身體每一寸肌膚,我曾經用過許多香氛品牌的沐浴乳,但回歸香氛皂,還是有比不上的美好,少[...]

首爾甜點店|明洞IG熱門冰店Cafe de paris!美味到再冷也要吃的水果冰沙

今天二月是桑妮第三次去首爾,其實上一次就有看到Cafe de paris,但因為天氣太冷所以不敢踏進去,這次因為桑妮妹很想去,忍著鼻水和有些咳嗽的我覺得還是要朝聖看看!(好孩子真的不要學)結果一上樓,發現韓國人根本沒有在冬天不吃冰的!幾乎全場爆滿!佩服韓國人之餘我們也終於找到位置坐下。 Cafe de paris的招牌還蠻顯眼的,而且一樓的照片超吸引人! 想看更多韓國文章就來粉絲團按讚[...]

首爾咖啡廳|新沙洞甜點店Salon de Mon chouchou 征服韓妞的大阪堂島鮮奶油蛋糕捲

在首爾吃到唯一且最愛的生乳卷居然是來自大阪!新沙洞的Salon de Mon chouchou頗具盛名的是大阪堂島鮮奶油蛋糕捲,桑妮也是為了它而來,沒想到下午兩點左右店內就已經坐滿,頂著寒風也要在室外座位吃甜點啊!(我瘋了好孩子不要學)還記得當時首爾非常冷,冷到手套拿下來三秒就會覺得凍到沒知覺的那種冷,但我和桑妮妹還是顫抖中打開盒子(並且拍照),還好吃下一口後覺得到了天堂。[...]

我是女生我重訓|不能沒有它之重訓必備:嘻哈部落運動型藍牙耳機創造無人打擾專注環境

桑妮的重訓版本「不能沒有它」正式開張(鼓掌),這個單元會介紹我個人重訓無法割捨的好物們,舉凡衣服、配件等等重訓好用的東西都會陸續介紹,今天介紹的好物,其實是多數人不會想到,但一用就愛上的~~~~藍牙耳機! 桑妮重訓的心路歷程請看>我是女生我重訓 桑妮是個運動習慣聽音樂的人,藍牙耳機的發明讓運動時少了更多負擔,以前跑步的時候都會偷Edith的藍牙耳機帶瓶水[...]

我是女生我重訓|除了水煮雞胸肉還能吃什麼?一週5種減脂午晚餐推薦

這一次減肥才領悟到飲食的重要性,因為飲食法和原則細節比較多,這篇想專注在記錄自己最近吃了什麼,所以有興趣的人可以自行谷歌減脂餐or低碳飲食法,基本上我看書和爬文非常非常久,花了很多時間搞清楚TDEE、生酮、碳水循環法,目前我的做法比較偏向碳水循環法,但沒有真的那麼嚴苛(畢竟剛開始),初期就是慢慢戒掉碳水(尤其是不好的碳水),在分享5種減脂午晚餐前建議大家可以[...]

首爾咖啡廳|弘大Vant36.5&Menon!韓妞IG熱門打卡夢幻甜點店

原本以為韓國甜點店寫得差不多了,沒想到漏掉了第一間吃的Vant36.5&Menon啊!!對於首爾甜點店的愛好就是從這間開始,不只甜點長得好看,也非!常!可!口!店內可拍可聊天,平日下午過去沒多久就被韓妞擠滿,也有幾款甜點售完,就知道這家的熱門程度,快跟著桑妮一起吃吃看吧。 店面沒有到非常難找,粉色的建築物存在感非常強!由美妝品牌Vant36.5和Menon Cafe聯名的咖啡廳一開幕就引[...]

BEAUTY|運動緊身褲都好穿的平口無痕褲!媲美UNIQULO的aPure 5.5酸鹼平衡褲

第一次寫內褲的題材絲毫沒有害羞(咦),桑妮過去逢人就推的是UNIQULO的平口褲,特別是無痕系列,好穿到有沒穿內褲的錯覺!這次體驗了Pure5.5酸鹼平衡褲無痕系列,原本打算如果難穿的話就自己買下跟品牌說真的無法推薦(桑妮還蠻常做這種事情的),結果一穿上意外的舒適,忙碌了一天沒有悶熱感,剛好月經第一天,略微沾到的經血也是一洗就乾淨,榮登桑妮好穿無痕褲排行榜第二名,直[...]

Travel|花蓮住宿耍廢推薦 床超軟有浴缸的藍天麗池飯店

Posted In: 台灣走跳
畢業之後出國的頻率降低了,除了因為打拼工作外,也是因為想要多存點錢,而每當快被工作壓垮的時候,就是該度假的時候拉,目前最喜歡的是花蓮,緩慢的氛圍配上廣闊的海,光準備就期待,這次在花蓮三天兩夜,完全是懶人耍廢行程,在飯店的時間比在外面多,身心都得到了完全的放鬆,這次入住的花蓮藍天麗池飯店,雖然不是花蓮住過最棒的飯店,但非常符合我們的需求。 藍天麗池飯[...]

我是女生我重訓|如何找回運動習慣?突破停滯期開始健身的三個步驟

終於有新的健身文了(流淚),自從上次殘忍的公開體重後,歷經了許多挫折和自我意志低落,發現真的重新找回運動習慣很不容易,突破停滯期也非常難,這也是為什麼一直到了現在,才終於有點抓回感覺,可以和大家分享,我終於步上軌道開始重新健身的心路歷程~~~以下是我本人多次跌倒後覺得最有效的步驟:) 步驟一:從飲食開始,找到適合自己的健康飲食習慣 "You are what you eat"是開始[...]

東區甜點|用料紮實吃得到職人精神的甜點店 PATISSERIE ISM

第一次認識ISM是因為爆肝護士舉辦的天母美食祭, 還記得第一次嚐到他們家的生乳卷就念念不忘,可惜遠在天母不能常常吃,沒想到ISM第一家分店就開在東區!一接到消息的週末就立刻奔去外帶生乳卷送朋友,也幸運的接到了試吃邀約,除了上次吃過依舊經典的口味外,也吃到了很棒的新口味。 座落在東區小巷,是讓人經過忍不住會多看一眼的甜點店。 很喜歡白色配上木頭樸實卻又溫暖的感[...]

Cat|孩子的另一個家「貓格里拉」 貓旅館住宿準備&注意事項分享

養貓真的有種當媽的感覺,這次去花蓮三天兩夜放鬆休息,最擔心的就是兩個毛孩子該怎麼照顧,也才發現,從認養他們到現在,我幾乎沒有和Eidth同時不在家過,連過年都定時放飯陪睡,所以這次特別煎熬,搜尋了許多家貓旅館,最後選擇了貓格里拉,從確定要入住到接貓回家,都能感受到貓格里拉的用心,是真的把每隻貓當自己的孩子,也創造了另一個家。 地理位置很方便,六張犁捷運站走[...]

我是女生我重訓|如果看影片就能瘦,為什麼要花錢運動?

重訓邁入第三個月,逐漸習慣在滿是男生的健身房自己找到小空間鍛練,也逐漸習慣大家的目光,如果妳好奇,可以去看我前兩個的心得。(本篇為2015年舊文,同步刊登在三立新聞網,記錄剛開始重訓的心路歷程) 我是女生,我重訓|我是怎麼開始重訓之花錢買教練課值得嗎? 我是女生,我重訓|重訓兩個月身體的改變有多驚人? ▲圖/翻攝自Gettyimages 這次想來說說花錢運動這件事情,[...]

台中住宿|大理石控絕對愛!旅行累了一天絕不會後悔選擇愛麗絲國際飯店

Posted In: 台灣走跳
桑妮最愛的台灣都市大概就是台中了,距離台北很近,步調比台北慢一些,總能找到好友坐下來喝酒吃飯談談,也總有新鮮的餐廳咖啡廳可以踩點,很享受那種巷弄小徑遇到新店的新鮮感,也讓我驚豔的就是台中的飯店越來越有質感,這次台中部落客推薦入住的愛麗絲國際飯店,整間充滿大理石元素,重點是床超級軟阿!一天的疲累完全得到釋放。(這是桑妮第一次認真寫住宿文啊啊啊啊~~~容[...]

HAIR|士林bravo hair salon!意外不難駕馭的周子瑜美人魚綠髮色GET(附褪色紀錄)

Posted In: 變美這條路 | 美髮
人家總說,剪了短髮就回不去了!但桑妮有點算是,不只回不去長髮,也回不去一般髮色了啊!上次染髮是第一次漂髮,髮質多少還是有影響,褪色的速度也比我快了許多,這次到士林bravo hair salon找Dicky拯救我之前其實有點無助,因為不太確定要不要繼續漂下去(還是會怕頭髮壞啊),Dicky很認真提供意見,最後帶著一頭美人魚髮色離開,越褪色越有不同感覺,重點是都非常好看,染後一個月髮質沒[...]

我是女生,我重訓|重訓兩個月身體的改變有多驚人?

不知不覺運動到了第二個月,然後深深發現第一個月完全只是在暖身啊!(可能連暖身都稱不上)然後上一篇文章貼出後就如潮水般的問題湧入好比「那妳瘦了幾公斤?」、「妳不怕練太壯嗎?」、「女生自己去健身房不會很恐怖嗎?」但我想我的回答都沒有讓人很滿意,還是沒有變正妹(但我覺得花了好幾年吃胖然後再要求兩個月瘦回去一點也不合理)體重大概只少了1公斤(聽到這裡先別離開[...]

台中旅遊|台中IG打卡新景點!一德洋樓拍照點公開 布朗尼甜點意外驚豔

每一次來到台中都會有放鬆的感覺,這次兩天一夜的精實旅程沒有特別認真規劃,跟著台中部落客四處踩點學習拍攝技巧,其中最讓桑妮印象深刻的就是一德陽樓了!除了根本就是IG拍照新景點外,裡頭咖啡廳的甜點也意外讓人印象深刻!佔地不大一德洋樓卻非常精實,走一趟花個三小時拍照、吃甜點、 感受古蹟氛圍非常充實! 第一個推薦美照點:三合院前 無論是一群好友還是大氣獨照,[...]

我是女生,我重訓|我是怎麼開始重訓之花錢買教練課值得嗎?

這篇是2015年刊登在三立新聞網的專欄文章,回過頭來看,中間歷經停滯期、復胖等等,到現在重新開始盡量每天運動,還是覺得是個難能可貴的經驗,看完這篇,決定再次舉起槓鈴,給自己一次機會。期間有很多朋友和網友問過我真的要花錢買教練課嗎?有沒有推薦的教練?我想這篇也可以有個解答,其他不清楚的歡迎留言喔:) 以下原文 ▲這張不是我、這張不是我、這張不是我。(示意圖/翻[...]

ENGLISH|我開始上線上英文課了!七家外師英文家教試聽心得公開

決定開始繼續培養英文能力後第一個想到的就是線上家教,花了一個禮拜試聽Engoo、Hitutor、P&P Language、Talxfun、易森語言、Englishsnap、EasyTalk六間線上英文家教,最後統整出心得和大家分享,文末也會跟大家說最後桑妮的選擇是什麼? 桑妮新開了英文學習的社團歡迎加入,希望大家能夠互相分享好文, 也會不定期舉辦實體聚會一起練英文: https://www.facebook.com/groups/221106638558477/ 會選擇線上家[...]

台中咖啡廳|住著可愛貓頭鷹的IG打卡新景點!下町咖啡屋療癒系泡泡歐芙甜鹹都好吃

台中好吃又美麗的輕食甜點咖啡廳越來越多,趁著兩天一夜到台中的精實行程,來到了17:00就結束營業的桑妮私心超推咖啡聽下町咖啡屋,還沒進門就相機拍不停,一走進更加拍不釋手, 整間咖啡廳充滿森林系的療癒氛圍,時不時會看到可愛的貓頭鷹跟你打招呼,改良自製的麵包泡泡歐芙讓人一吃就愛上,甜鹹都非常好吃!推薦兩種都必點。(推薦閱讀:韓國絕美IG熱門咖啡廳) 是不是看起來超[...]

BEAUTY|皮膚光滑超有感!雅美姬杏仁酸療程拯救隆鼻後的粉刺肌

Posted In: 變美這條路
其實隆鼻之前,桑妮的皮膚算是不錯,除了乾肌保濕要做很足以外,不太有冒痘大泛紅的狀況,粉刺偏多,但定期去角質和清理倒也就相安無事的一路過來,直到隆鼻後醫生勒令絕對不能擠粉絲,嚴重的話可能髒汙會造成內部感染,所以忍著三個月沒有擠粉刺,每天洗臉都能感受到臉上有顆粒(完全崩潰阿),這時剛好接到了雅美姬的邀約,交給專業的果然沒有錯,整個療程做完膚質變得超滑嫩而[...]

韓劇|人生迷惘推薦必看三部韓劇 三流之路、七日王妃、皮諾丘

好久不見的韓劇推薦文章來拉~因為上一篇寫完後某幾部最後爛尾到我想哭泣,頓時對韓劇失去了一些熱情,後來因為工作忙的關係,只看了《焦急的羅曼史》這部,男女主角顏質都很高,但劇情實在是讓我本人很焦急XD,所以最後也就看完但沒有特別的心得,直到最近,處於人生的交叉口,剛好看得韓劇都算是蠻能啟發我對於人生不一樣的想法,於是決定推薦這三部給大家拉~~~分別是三流之[...]

LOVE|女同志真心話:如果我有個孩子,我會這樣教他/她

Posted In: 女同志那些事
2017年5月24日是台灣同志運動重要的里程碑之一,其實一開始不太期待,但當天還是忍不住看了直播,在公佈的當下有種不真實感,畢竟這就像是壓在心頭的一顆大石突然被拿起,但接著又有另一顆石頭壓上,因為許多言論、紛爭、反對,和女友討論了結婚可能性的事情下一篇說,這一篇,我想聊聊,如果我有個孩子,我會教她/他的三件事情。 Embed from Getty Images 第一件事:愛上一個人的靈[...]

首爾咖啡廳|TWICE新專輯宣傳照拍攝地!3CE明洞Stylenanda Pink Hotel必去Cafe Terrace咖啡廳+七樓秘密基地公開

3CE的魅力從桑妮四年前去韓國就可以感受得到,這次去韓國也不例外的造訪,特別想去的就是位在明洞的Stylenanda Pink Hotel,整棟(囂張)的設計就是要讓女孩們走不出來!從帥氣開門的男服務生開始就別有心機,一樓的美妝品區擠滿失心瘋的女孩們,而且明明是最大的分店,卻有缺貨的狀況!(所以桑妮有些產品是在別家分店購買的)而今天的主軸是裡面的咖啡廳,絕對能滿足女孩粉紅泡泡夢想。[...]

KOREA|每一個奮力追求夢想的人都該擁有掌聲!不追星的我為何愛PRODUCE101S2

Posted In: 桑妮看韓劇
桑妮是個不追星的人!桑妮是個不追星的人!桑妮是個不追星的人!從學生時期到成為了娛樂記者,桑妮都無法跟追星族劃上等號,甚至發生了所有記者都爭相和巨星合照的時候我默默飄走寫稿的狀況,其實並不是沒有欣賞的明星或藝人,只是無法愛著一個遠方的人(你懂得)。真要說第一個喜歡的韓流偶像是TWICE,因為記者工作的關係,從SIXTEEN就開始看著幾個女孩,一路到現在拿了無數個一位成[...]

韓國首爾|梨泰院必吃White Veil!韓國版LadyM超美味千層蛋糕

首爾的第一天,第一站就是吃蛋糕!(沒錯完全沒有吃鹹食正餐啊)但White Veil完全值得 !同樣的位置原本是美國品牌Lady M,但聽說韓國人對於外國品牌還是有點排斥感,因此就換個招牌重新出發(但這是小道消息拉),據桑妮妹表示,口感和LadyM非常相似。 離捷運站非常近,但是招牌沒有非常明顯,外觀就是典雅乾淨的白色。 蛋糕櫃非常美,每一種口味都讓人好想嘗試!(但會破產XD) [...]

BEAUTY|@cosme store信義微風二號店搶先逛!差點走不出來之你不知道的三個秘密

@cosme store信義微風二號店6/7開幕,讓台灣女孩不用跑到日本就能買得到商品,桑妮幸運地受邀參加開幕儀式,第一時間踏進店裡看看有什麼好物!聽說二號店比起一號店大一些,商品的貨源也更加齊全,這次意外挖到許多美妝好物,一起分享給大家,也順便拍了@Coseme販售的所有品牌給大家參考,認真覺得要夾緊錢包再進去,因為當身邊的女孩全部都在掃貨的時候,真的很容易理智斷線啊~ 店內的[...]

美劇|漢娜的遺言13 Reasons Why:什麼殺了一個女孩?

看著這部影集的同時,許多回憶滑過腦中,這是一部有些沈重的影集,講述青春、愛情、人生、犯罪、暴力,還有一個女孩為何死去的故事,故事的一開頭,漢娜就過世了,13集的篇幅、12捲錄影帶、過去與現在交織的畫面,一步一步帶著觀眾窺探漢娜的故事,揭開漢娜為何選擇自殺的原因。(以下可能有雷) read more[...]

韓國首爾|少女心咖啡廳OH. LOLLY DAY! 第一次吃到甜的年糕味道居然是?

韓國咖啡廳之旅來到第N站,這家吃得嚴格來說不是甜點,反而比較像是創意料理,年糕是韓國讓人回味的路邊攤料理,但甜的年糕倒是第一次吃到,OH. LOLLY DAY結合了咖啡廳和文創小物商店,離捷運站大約15分鐘腳程(提醒,有上坡路~)。 白色系+粉色系有種清爽的感覺,一樣座位不多,但蠻多韓國情侶在這裡約會,點餐之後自己找位子就座就可以了。 餐點上得蠻快的,天冷還是要喝冰沙啊[...]

Favorite|四、五月美妝愛用品!VDL保濕乳液、Innsfree山茶花護髮精華、MUJI原色化妝棉、簡單化妝水、蘭芝晚安凍膜、TonyMoly補水面膜

Posted In: 變美這條路
很早就拍好照片,卻一直到五月都快過了才寫好的四、五月美妝愛用品,這兩個月因為工作忙碌的關係,特別在意保養,以免一回神早已滿臉痘或是一上妝後就脫妝,也順便把韓國買回來的產品用過一輪,最後選出這兩個月愛用的品如下: read more[...]

Life|記憶中的傳統市場!天下第一攤秘密客心得+私藏好店分享

Posted In: 台北美食 | 台灣走跳
  因為前一份工作的關係加上新的合作邀約,誤打誤撞幾乎走遍了台北市的傳統市場,也成為了天下第一攤參與評選的秘密客,走訪了更多沒有去過的傳統市場。出了社會之後,發現「生活」是無比重要的一件事情,所以很享受休假日探索周遭的驚喜感,逛一逛市場採買,回家煮一桌料理,特別是生鮮類的肉品、海鮮(完全是海鮮控啊)特別能在傳統市場找到好貨。這次以秘密客的身份默默走訪[...]

BEAUTY|每滴原料都用心!不簡單的「簡單」玫瑰青春露

Posted In: 變美這條路
市面上的保養品很多,但即使當過美妝編輯、記者的我,都很少遇到真正讓人驚艷不已的保養品,尤其是化妝水。這個最基礎也最常被忽略的步驟,其實非常重要,好的化妝水就像是幫後面的保養品引路,敲敲肌膚的門,讓肌膚甦醒,再迎接後頭保養大軍的呵護,這次遇到了「簡單」,一開始廠商邀稿的時候,桑妮的第一個念頭是:「化妝水,真的很難讓人有立即見效的感覺阿!」但因為是台灣品[...]

韓國旅遊|40分鐘到市區!完全沒有做功課也可以上手的超簡單仁川機場到市區交通攻略

韓國首爾文章緩慢的書寫中,其實原本這篇只想要寫Day1行程的啊!結果決定把機場交通單獨拉出來說說,因為是第三次去首爾,加上有許多自助旅行的經驗,所以這次就偷懶的真的什麼功課都沒有做,最後還是順利抵達飯店,仁川機場到市區的方式有很多種,桑妮覺得最方便便宜的就是搭AREX機場快線,43分鐘就到機場,所以這次出發前只買了KKDay的兩張單程票,印出來之後就出發了!(KKDAY買票的優[...]

韓國首爾|一定要拍照打卡!新沙洞MR. HOLMES BAKEHOUSE超美味時尚麵包店

首圖是否超級夢幻!但桑妮覺得更厲害的是,韓國新沙洞的MR. HOLMES BAKEHOUSE,不僅裝潢好看、麵包漂亮,也非常非常美味可口!從舊金山來的麵包店,亞洲第一間店就在首爾,可以看出裝潢有濃濃的美式風味,完美採光配上大理石桌面,再加上店內隨處好拍的景,只能說會在韓國IG上爆紅也是意料之內的事情,那天一樣幸運的因為早到,所以有坐到靠窗的位置,沒多久店內就幾乎坐滿韓國人了。 入[...]

指彩|UNT嬌滴滴光撩指彩2017春夏新色!再手殘也能在家自己做光療指甲的好物

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其實一直是UNT的愛用者,喜歡他們家的原因是顏色非常繽紛,指彩顯色又好擦,價格也合理,所以不定期會回購,前陣子看到UNT出了光療系列的指彩,可以自己在家DIY非常心動,但礙於知道自己手殘所以還不敢下手,沒想到,就收到了UNT的合作邀約,出席了部落客體驗會,搶先使用2017新色外,現場還有美甲師的彩繪教學。 當天活動影片版可以看這兒>跟著桑妮過一天!化妝、部落客活動、加班、[...]

旅遊|深夜搭飛機!凌晨台北到桃園機場交通這樣搭再紅眼也不怕

對於上了年紀(咦)的桑妮來說,睡眠是非常重要的,即使一早到了旅遊地,最後還是要睡到下午也太虧,但搭凌晨的紅眼班機又不好意思麻煩家人一起早起,機場捷運或是高鐵又沒開到那麼晚/或那麼早,所以當初知道自己的飛機是一早七點,最晚五點要到機場(提前兩個小時到是旅人基本禮貌嘿),就開始四處查資料,最後找出了最佳方案。 read more[...]

韓國首爾|隱密的文青咖啡廳good night & good luck!此趟最好吃起司蛋糕就在這裡

韓國咖啡廳最新一篇終於交稿了!其實很猶豫要不要寫這篇,因為當天吃了六家咖啡廳(真的不誇張就是六家)到這家的時候是最後一家,那天首爾又非常非常冷,手指完全凍僵只剩下微小的拍照能力,所以照片不多,但因為good night & good  luck真的非常好吃,不推薦對不起自己,所以還是寫了! read more[...]

Beauty|日本超夯保養品!讓肌膚無負擔的yamano琥珀肌洗顏乳、化妝水

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過了25歲之後(淚)對於肌膚保養開始更加認真,以前傻傻不知道自己的膚質,度過了一陣亂擦保養品的日子,一直到最近才比較有挑選保養品的眼光,也開始知道哪些才是適合自己的產品,除了專櫃偶爾下手外,也很喜歡挖掘開價好用品牌,而此次體驗的產品「琥珀肌」系列,就是讓我驚豔的保養品,使用幾近一個月,終於可以來分享心得。 read more[...]

影評|令人難忘的印度電影 我和我的冠軍女兒:人生就是要盡情的摔跤

上一部進戲院看的電影,是阿米爾罕的《來自星星的傻瓜PK》,這部片也非常推薦,尤其是到過印度,親眼見證印度種姓、信仰,對於電影內的議題特別深刻,但那部片在台灣的好評遠遠不及近期上映的《我和我的冠軍女兒》,我想一部分是因為運動電影本身就能夠激起沸騰情緒,另外一部分原因是,由迪士尼操刀的故事性更加純熟,也更抓住觀眾的胃口。這部片時間很長,探討的很多,講得很深[...]

印度旅遊|印度片都瘋狂唱歌?親身體驗印度看寶萊塢電影比你想的還要狂

2012年桑妮到印度自助旅行一個月,認真說起來,這是我人生中最印象深刻的一段旅程,因為太多文化衝擊、太多眼界大開,甚至離開印度一直到將近5年後的今天,我才敢說,我做好了心理準備可以再踏上印度。而印度最讓我難以忘懷的,除了食物,就是電影了,再那之前台灣當紅的寶萊塢電影是「三個傻瓜」許多人不喜歡突然唱歌的風格,但我卻很愛印度電影的節奏,所以到了印度,就決定一定要[...]

香氛|愛不釋手的質感香氛!OHANA MAHAALO 台灣限定版輕香水

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其實,桑妮在認識Edith和Zora(我的好姐妹)之前,對於香氛真的是一竅不通,但在兩位大師帶領下,漸漸走入香氛的世界,香味很奇妙,有種改變心情的魔力,我也常覺得,好的香調,基本上代表了一個人的個性,有些場合,不用開口,聞到香,就能夠感受到氣場,所以我認為,過了25歲的女孩兒,身邊有些不錯的香水是非常重要的,而這次有幸獲得日本品牌OHANA MAHAALO的邀約,搶先試用了特定為台[...]

Favorite|三月美妝愛用品!VDL氣墊粉餅、Missha唇膏、A’pieu眼影盤、DF美肌醫生面膜

桑妮的三月愛用品大公開!原本這篇想要拍成YouTube影片的啊~但因為種種原因難產,最後決定用文章的方式呈現給大家,三月愛不離手的包含了VDL氣墊粉餅、Missha唇膏、A'pieu眼影盤、ALL Day 粉底液+定妝噴霧、DF美肌醫生面膜。 read more

韓國旅遊|必買推薦!2017韓國美妝戰利品 VDL、3CE、蘭芝、Missha、MONOeyes、Apieu

呼~終於冒著被打死的風險拍完了這隻影片XD拍片當天真的有點崩潰,因為東西太多然後一下貓咪來亂一下相機沒電接著莫名的光亂跳,最後在一個狼狽的狀態下拍完,又花了許多時間剪輯,韓國美妝戰利品終於公開了! read more

出國旅遊|再晚回台灣都不怕!超暖心的台北桃園機場接送AIRPOPO

其實桑妮一直習慣在回台灣之後做客運回台灣,但這次去韓國因為班機時間比較晚,趕不上剛開通的機場捷運,客運的話又得在台北車站或是市府轉運站轉車,大半夜的拉著超級重的行李真的不想折騰自己啊(顯示為老了),於是在朋友的推薦下,我選擇了AIRPOPO機場接送服務。 AirPoPo在左上角,成為常備APP之一 原本去程就想要預約,但因為前一天才想到,凌晨的車子共乘的已經沒有了,所以只[...]

韓國旅遊|怎麼拍都唯美!大理石控必去的IG人氣咖啡廳Dssent

這次去韓國主要的任務之一就是走訪特色咖啡廳(當然還有狂買美妝XD)上次去的one in a miliion非常粉紅,而這次介紹的Dssent則有著截然不同的風格,整家店都以白色系為主,大量使用大理石當作材料,連餐點都散發出著不凡質感,也因為如此有特色,成為了韓國IG非常熱門的店之一。 read more[...]

天母美食|堅持用料做出美味!不輸義大利的On the road 義式手工冰淇淋

只要去過義大利的人,一定和桑妮一樣對於義大利手工冰淇淋深深著迷,還記得幾年前在義大利自助旅行一個月,幾乎每天一隻冰淇淋,吃過不同的老店,看得到每個冰淇淋師傅的用心,那是吃下一口就會讓人讚嘆的美味,而這次來到了 On the Road義式手工冰淇淋店,彷彿看到了一樣的專業和用心,老闆不僅堅持用料,也和桑妮一樣愛酒成痴,所以喜歡品酒的朋友絕對不能錯過已酒入料的冰淇淋拉[...]

韓國旅遊|2018韓國退稅攻略!直接退稅、市區退稅 、機場退稅一次搞清楚

2018韓國退稅攻略終於整理好了!這次去韓國就先爬文看了退稅制度,但看來看去還是看不懂,於是決定直接殺到韓國當地就知道了!乍看之下韓國的退稅制度變得很複雜,包含直接退稅、市區退稅 、機場退稅三種,不同家公司的級距和辦理地點又都不一樣,但實際跑下來後,桑妮覺得雖然複雜了一些,但蠻有效簡化了排隊退稅的流程,可以用非常快速的方式就完成退稅,就來看看桑妮的總整理吧![...]

韓國首爾|韓國IG超熱門!梨泰院/漢江鎮必訪好拍又好喝咖啡廳one in a million

第三次來到韓國,因為造訪了許多咖啡甜點店,所以看到了另一個面貌的首爾,這間One in a million 就是一進門會讓女孩尖叫的咖啡廳,白底配上粉紅色的設計清爽甜美,也是很好的拍照背景,雖然那天超級無敵冷,但我們還是不怕冷的拍了美照(笑)。 read more[...]

天母美食|下次一定要吃到一碗檸檬!令人驚豔的甜典16號 Sweet 16 Patisserie

其實桑妮最一開始的甜點版圖都在東區,但吃來吃去也就那幾家,這一次因為爆肝護士的關係,來到了天母美食季,原本吃到ISM 主義甜時已經心滿意足,沒想到甜典16號也非常讓人驚艷!整個讓桑妮對台灣甜點界重燃信心,以後好吃蛋糕不用跑到日本、法國,台灣就有! read more[...]

鼻子長高|隆鼻真的不會痛!隆鼻術後兩週記錄

知道我隆鼻後,許多朋友的第一個問題是:「會不會很痛啊!?」老實說,真的不會痛阿!(但我講完大家不相信嗚嗚) 以我人生三次手術經驗來說,隆鼻真的是最輕鬆無感的一次,寫文的現在也邁入了第三週,鼻子越來越自然,這篇就帶大家來看看隆鼻術後兩週的紀錄還有心得拉! read more[...]

美髮|打造夢寐以求的乾燥花藍灰髮色 找到命定髮型師LUSSO Hair salon Mini

Posted In: 變美這條路 | 美髮
大家應該有發現,桑妮很認真的在進行自身大改造計畫,從超級挑戰的「隆鼻」,到現在的「變髮」,抓起過去有點邋遢的自己,一步一步打造「桑妮式」的自信跟美麗,我真的不是個大家第一眼看到會覺得美麗的那種女生,但我相信,每個女人都該打造專屬於自己的美,而改變髮色,就是我一直很想要做的事情之一,其實將近一年多沒有染髮了,這次挑戰乾燥花髮色也是因為一見鍾情,在網路上[...]

韓國旅遊|來和首爾拍張照!汝矣島私房一日遊 大地標、희정식당部隊鍋、期間限定溜冰雪橇場

旅行的時候,總會有驚喜,這天原本打算到南怡島賞雪,無奈天公不作美,在首爾的七天都沒有下雪,猶豫了很久,決定當天睡飽一點,來自在的在首爾探險吧!於是我決定去汝矣島,絕不是因為也有個島字,而是因為皮諾丘啊!(也過太久)對於汝矣島有超多幻想,後來意外地遇到了首爾大地標、吃了好吃得部隊鍋,還玩了溜冰和滑雪橇,一整天行程完全沒規劃,但超驚喜! read more[...]

天母美食|巷弄內的驚喜!飽含日本職人精神的 ISM 主義甜時12道甜點品嚐

參加天母美食季的第二家店就來到了桑妮最愛的甜!點!店!ISM主義甜時在天母新光三越後的小巷,整家店以白色系為主,佐以木質家具,呈現日式甜點的清爽質感,這次跟著爆肝護士一起,有幸一口氣品嚐了12道甜點,每一道都讓人驚艷,更不用說日本主廚小松真次郎是個大帥哥(完全重點錯)。 甜點櫃太迷人! 一共12種甜點一次排開非常壯觀! 桑妮第一個要大推的,就是原味蛋糕捲(14[...]

天母美食|台北最好吃得義大利菜1988 Italian.Food沒有之一!

Posted In: 台北美食 | 台灣走跳
桑妮到天母的次數其實少之又少,但這次跟著爆肝護士到天母,完全對於天母有了更深一層的認識,天母的美食完全好吃到讓桑妮願意常來啊!!!這次品嚐的第一家,就是讓人驚艷的1988 Italian.Food,也是桑妮在台灣吃過最好吃的義大利菜,沒有之一! read more[...]

韓國旅遊|除了香蕉牛奶喝點不一樣的!韓國便利商店9款飲料推薦

安妞~韓國系列文章被大家敲碗的主題之一就是便利商店飲料拉!桑妮旅遊各地一定會做的事情,就是逛一逛當地的超商、超市,看看有沒有特別的食物,也可以更貼近當地人的生活,所以這次到韓國也不例外,每天都會到超商體驗一款沒喝過的飲料,大家都知道日韓的超商飲料很受歡迎,尤其是韓國,大家必喝的就是香蕉牛奶、咖啡牛奶,這兩個經典飲品桑妮這次也有喝,但除了這兩樣,也推薦[...]

鼻子長高|天啊桑妮隆鼻了!術前諮詢經驗分享與手術實錄

沒錯,桑妮去隆鼻了!其實一開始有點憋扭,但後來就逐漸自然的跟周圍的朋友分享這件事情了,大家的第一個疑問都是:「為什麼要隆鼻?」好的好的,我知道大家都很想知道為何我會下動刀的決定,但原因我想要慢慢在之後的文章揭曉(裝什麼神秘),先來分享一下,手術前緊張的諮詢經驗吧! read more

美妝|memebox魔法棒、眼影盤試用!C Channel 彩妝影音大賽桑妮進複賽拉!

還記得桑妮前些日子在粉絲團公開參加 C Channel彩妝影音大賽的消息嗎?其實當初參加是因為剛接觸彩妝跟影片,想說參加比賽可以累積經驗,影片甚至是在韓國的某間咖啡廳(超美我之後會介紹)拍攝完成,並不是非常的精緻,沒想到,竟然順利通過初賽來到了複賽!複賽需要使用指定彩妝品牌,於是桑妮便收到了一整組的memebox正貨商品!!!當下覺得也太大手筆了吧!剛好是桑妮在韓國有點扼腕[...]

韓國旅遊|首爾鬼怪場景踩點!追尋孔劉歐巴一日之旅 鬼怪迷必追景點大搜集

出發去韓國前追完了《鬼怪》根本是條不歸路,立刻搜尋劇中場景決定來去韓國踩點拉!桑妮發誓這是我本人第一次追劇追到韓國,像個迷妹一樣瘋狂尋找鬼怪身影XD鬼怪的景其實很多,桑妮這次只挑幾個重點場景去,適合想要輕鬆踩點追劇的朋友跟著走囉!(後續幾個點會寫專文介紹,大家敬請期待!) 先來看看簡略版行程: 明洞出發>鬼怪豪宅(雲峴宮)>鬼怪與新娘初遇(三清洞石牆)[...]

天母美食|菜鳥部落客筆記!夢一般的跟著賴賴織織、爆肝護士吃喝天母美食季一下午

桑妮的一百種生活,新站開張的第一篇,覺得要來寫些特別的,算一算從正式開始抓起部落格書寫到現在也不過三個月,卻發生了非常多的大小事,日瀏覽量從不到100人慢慢得爬到了如今的1000人,開始加入了一些社團、群組,過著每個月上兩到三堂課,假日每天寫兩篇文章的日子,最後在平均日流破千的那一天,正式的決定部落格搬家,讓一切從零開始。因為還是個部落客菜鳥,所以上了許多部落[...]

食譜 |超夢幻玻璃罐甜點!法國鐵塔牌馬斯卡彭做出經典提拉米蘇

Posted In: 吃遍甜點計畫
其實桑妮第一次做的甜點就是提拉米蘇,而且還是在甜點發明地義大利,跟義大利人學的,我想這就是Couchsurfing有趣的地方,住在當地人家,一起做了簡單但經典的提拉米蘇、義大利麵,一起吃了當地人才知道的厚披薩、冰淇淋!最近剛好整理照片回味了歐洲行,也剛好來回味一下義大利料理,這次的提拉米酥配方是當初帶回來的比例,希望能夠忠實呈現。 read more[...]

指尖上|台電大樓韓Nails光療美甲!指尖上的小宇宙和星球

Posted In: 變美這條路
寫這篇文章的時候剛好在桃園機場等著飛往韓國的飛機,邊打字邊因為指甲心情好,其實很久沒有做光療了,這次因為出國的關係,開始尋覓了住家周圍的美甲工作室,後來找到了韓Nails,我覺得美甲很看感覺,第一眼就覺得他們家的作品很不錯,最後畫出來的宇宙與星球也深得我心啊! read more[...]

影評|又一部迪士尼經典電影! 海洋奇緣Moana獻給勇敢追夢的妳

我常覺得,人生遇到一部電影是緣分,而在即將迎接忙碌又變動的二月時,我遇到了《海洋奇緣》一部看著會落淚,卻笑著離開戲院的電影,最近迪士尼的片都來到了更高的一個層次,不再只是過往王子拯救公主的故事,開始有了女性為主角的電影《勇敢傳說》,愛情不再是唯一的《冰雪奇緣》、女人也能突破自我的《動物方程式》,而這次的《海洋奇緣》,完全沒有芭樂愛情劇,女主角Moana是個凡[...]

卡波要結婚|1226我在立法院,婚姻平權初審通過場外紀實

Posted In: 女同志那些事
早在兩個禮拜前就請好了假,12月26日一定要到立法院,前一天一直找不到活動開始時間,所以索性就早點睡,自然醒,醒來再到會場,我抵達會場的時間大約11:30,已經有非常非常多的人到場,但因為進場動線非常明確,通道、可以坐下的區域也非常清楚,所以沒有混亂,進場前就能在門口拿到主要的標語,背後還有為什麼12/26要聚集在立法院前的原因,即使知道反方也同時在不遠的街頭抗爭,他們[...]

韓國旅遊|2017飛韓國首爾/釜山/大邱機票這樣買最便宜~廉價/傳統航空訂票攻略+航線時間整理

要三訪韓國了!遙想三年前首爾回來認真覺得下次去韓國應該是10年後,結果話果然不能說那麼死,凹不過妹妹,明年決定陪她一起去韓國,決定後倒也沒有什麼反感,花了一個下午把機票住宿搞定,發現現在去韓國比起當年方便許多,不只班機多了不少,住宿也非常方便(遙想我第一次去韓國還要寄英文Mail預定)之前兩次是搭廉價航空,這次選擇華航,也剛好可以做個比較,雖然因為太熟練所以[...]