我是女生我重訓|不能沒有它之重訓必備:女生適合的訓練鞋Adidas CrazyTrain Pro W
不能沒有它之重訓必備的很重要的單品就是訓練鞋!其...
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很多人好奇桑妮目前在走的瘦身/健身計畫是什麼,沒...
桑妮的重訓版本「不能沒有它」正式開張(鼓掌),這...
這一次減肥才領悟到飲食的重要性,因為飲食法和原則...
終於有新的健身文了(流淚),自從上次殘忍的公開體...
重訓邁入第三個月,逐漸習慣在滿是男生的健身房自己...
不知不覺運動到了第二個月,然後深深發現第一個月完...
這篇是2015年刊登在三立新聞網的專欄文章,回過...