我是女生我重訓|不能沒有它之重訓必備:女生適合的訓練鞋Adidas CrazyTrain Pro W

不能沒有它之重訓必備的很重要的單品就是訓練鞋!其實衣服倒是其次,只要運動時能夠舒服伸展,就算在家裸體運動也沒關係(但女生還是要穿運動內衣喔乖),但不能沒有的是訓練鞋,一雙好得鞋能夠讓動作更加穩定,對於足部也有一定保護功能,原本考慮是否要買到舉重鞋,但後來評估我現在在跑的BBG Program有氧的比例蠻高,也有許多登階和跳的動作,可能更適合一雙好的訓練鞋。

我的需求是底不能太軟,因為不夠穩定動作有可能會跑掉,緩衝度夠能夠應付跳上跳下的力道,個人偏好包覆力也足夠的款式,比較有安全感,基本上希望能有氧也能重訓,但因為在家重訓所以深蹲硬舉拖鞋也沒關係,所以不用到極硬底。先網路爬文一輪,發現女生的訓練鞋和重訓鞋推薦的款式不多,不像慢跑鞋可以任妳挑任妳選,許多推薦款台灣沒賣或已經斷貨,後來決定直接現場試穿比較快,最後在Outlet買到了這雙Adidas CrazyTrain Pro W。

比起太繽紛容易踩雷,黑色系的鞋其實相對安全好搭。

側邊可以看到底的厚度有一點,是屬於偏硬的踩感。

包覆感足夠!其實就是一款Adidas基本款,沒有特別華麗的裝飾!

台灣這款鞋好像沒有特別介紹,但上國外官網爬文發現這款是專門針對女生訓練設計的鞋款。

定價3290,最後以1959元入手,印象中現場活動有兩雙再打折的優惠,如果可以湊團會更優惠~穿了將近兩個月,經過基本重訓各部位都有練到,還有有氧居多的BBG Program,基本上都沒有問題,跳上跳下也OK,平常重訓容易有足弓塌陷的狀況,兩個月下來膝蓋腳踝都正常沒有受傷,覺得是雙CP值蠻高的鞋,推薦給也想要做重訓+有氧的女孩參考~

最後補一下穿起來的感覺~(請忽略不瘦的腿)

購買地點是在新店家樂福一樓的Adidas outlet(印象中內湖家樂福裡面也有)

兩件九折三件八折的話會更便宜

一整排的鞋,服飾類也有~

現場尺碼還算齊全

標價蠻清楚的,看批踢踢是有人會現場找人湊,大家可以參考看看~

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