最新文章

首爾新沙甜點店|終於朝聖但令人失望的DORÉ DORÉ夢幻彩虹蛋糕(新沙店)

首爾甜點店最後一家(我淚),還好10月底就要再出發韓國搜集更多甜點店拉~最後一篇期待值很高的DORE DORE,也是失望最高的一家,人氣很高,網路大推,彩虹蛋糕看著也非常夢幻,但就桑妮本人的口感,只能說我不推啊~當天三個人點一片蛋糕,仍舊吃不完。 喜歡我的文章可以來粉絲團按讚喲~ DORÉ DORÉ所在位置非常顯眼,整棟的設計不看到都很難,一共有三個樓層,每一層都有不同繽紛顏色的牆壁,當天去幾乎是...
首爾新沙甜點店|終於朝聖但令人失望的DORÉ DORÉ夢幻彩虹蛋糕(新沙店)

旅行好物|不只是水瓶更是時尚配件!陪著我四處旅行的好物24BOTTLES 保溫瓶

還記得當初一個人闖蕩歐洲三個月,行李不多,幾件夏天的衣服,一個水瓶,出門在青年旅館先裝好了水,出門喝完了就到餐廳再裝滿,午餐配著超商買的特價水果和烤雞,就這樣只花10萬不到走了四個國家無數個城市,後來水瓶正式退役,回台灣之後一直在尋找適合的水瓶陪著我四處旅行,這次剛好接到義大利品牌24 Bottles的邀約,又重新找回當初在義大利旅行的愜意和自由感。 第一次拿起24Bottles就能感受到輕得不可...
旅行好物|不只是水瓶更是時尚配件!陪著我四處旅行的好物24BOTTLES 保溫瓶

拯救手殘女的超實用彩妝課!半生不熟蘋果誌Alice親授美翻天的自然好感妝容

大家應該有發現,桑妮越來越少分享美妝保養相關的心得,除了因為桑妮的一百種生活正式定位成分享旅行、甜點、健身的部落格外,還有一個很大的原因是我本人超手殘阿~~~一直都很想好好學習怎麼化妝,這次幸運報名到Alice的課程(還不知道她是誰的快去追蹤粉絲團妳會開始買很多XD),一整天的時間從亂塗亂抹到能夠自己畫出完整妝容,照片一PO上IG,超多人私訊問我是去哪裡學的變好美(大家是否失禮),今天就來分享上課...
拯救手殘女的超實用彩妝課!半生不熟蘋果誌Alice親授美翻天的自然好感妝容

BEAUTY|運動後最期待的沐浴時光!一用就愛上的Shiangers香爵英國製復古香氛皂

如果要問我,運動的時候最享受哪個時刻?絕對是用盡全力舉起重量的那一秒,接著就是大汗淋漓的暢快感,而特別期待的,是運動後的洗澡時光,洗去疲累和所有的力氣,得到徹底的放鬆,尤其,在我遇到Shiangers香爵英國製復古香氛皂之後!喜歡依照心情選擇今天想要使用的香皂,很認真地搓揉撫摸身體每一寸肌膚,我曾經用過許多香氛品牌的沐浴乳,但回歸香氛皂,還是有比不上的美好,少了一點化學的味道,多了一層細緻。 收到...
BEAUTY|運動後最期待的沐浴時光!一用就愛上的Shiangers香爵英國製復古香氛皂

首爾甜點店|明洞IG熱門冰店Cafe de paris!美味到再冷也要吃的水果冰沙

今天二月是桑妮第三次去首爾,其實上一次就有看到Cafe de paris,但因為天氣太冷所以不敢踏進去,這次因為桑妮妹很想去,忍著鼻水和有些咳嗽的我覺得還是要朝聖看看!(好孩子真的不要學)結果一上樓,發現韓國人根本沒有在冬天不吃冰的!幾乎全場爆滿!佩服韓國人之餘我們也終於找到位置坐下。 Cafe de paris的招牌還蠻顯眼的,而且一樓的照片超吸引人! 想看更多韓國文章就來粉絲團按讚吧~ 門口非...
首爾甜點店|明洞IG熱門冰店Cafe de paris!美味到再冷也要吃的水果冰沙

首爾咖啡廳|新沙洞甜點店Salon de Mon chouchou 征服韓妞的大阪堂島鮮奶油蛋糕捲

在首爾吃到唯一且最愛的生乳卷居然是來自大阪!新沙洞的Salon de Mon chouchou頗具盛名的是大阪堂島鮮奶油蛋糕捲,桑妮也是為了它而來,沒想到下午兩點左右店內就已經坐滿,頂著寒風也要在室外座位吃甜點啊!(我瘋了好孩子不要學)還記得當時首爾非常冷,冷到手套拿下來三秒就會覺得凍到沒知覺的那種冷,但我和桑妮妹還是顫抖中打開盒子(並且拍照),還好吃下一口後覺得到了天堂。 一進門就是風格強烈的甜...
首爾咖啡廳|新沙洞甜點店Salon de Mon chouchou  征服韓妞的大阪堂島鮮奶油蛋糕捲

我是女生我重訓|不能沒有它之重訓必備:嘻哈部落運動型藍牙耳機創造無人打擾專注環境

桑妮的重訓版本「不能沒有它」正式開張(鼓掌),這個單元會介紹我個人重訓無法割捨的好物們,舉凡衣服、配件等等重訓好用的東西都會陸續介紹,今天介紹的好物,其實是多數人不會想到,但一用就愛上的~~~~藍牙耳機! 桑妮重訓的心路歷程請看>我是女生我重訓 桑妮是個運動習慣聽音樂的人,藍牙耳機的發明讓運動時少了更多負擔,以前跑步的時候都會偷Edith的藍牙耳機帶瓶水和零錢就出門,後來想到,為什麼重訓不能用藍芽...
我是女生我重訓|不能沒有它之重訓必備:嘻哈部落運動型藍牙耳機創造無人打擾專注環境

我是女生我重訓|除了水煮雞胸肉還能吃什麼?一週5種減脂午晚餐推薦

這一次減肥才領悟到飲食的重要性,因為飲食法和原則細節比較多,這篇想專注在記錄自己最近吃了什麼,所以有興趣的人可以自行谷歌減脂餐or低碳飲食法,基本上我看書和爬文非常非常久,花了很多時間搞清楚TDEE、生酮、碳水循環法,目前我的做法比較偏向碳水循環法,但沒有真的那麼嚴苛(畢竟剛開始),初期就是慢慢戒掉碳水(尤其是不好的碳水),在分享5種減脂午晚餐前建議大家可以先完成以下幾個步驟: 1. 計算TDEE...
我是女生我重訓|除了水煮雞胸肉還能吃什麼?一週5種減脂午晚餐推薦

首爾咖啡廳|弘大Vant36.5&Menon!韓妞IG熱門打卡夢幻甜點店

原本以為韓國甜點店寫得差不多了,沒想到漏掉了第一間吃的Vant36.5&Menon啊!!對於首爾甜點店的愛好就是從這間開始,不只甜點長得好看,也非!常!可!口!店內可拍可聊天,平日下午過去沒多久就被韓妞擠滿,也有幾款甜點售完,就知道這家的熱門程度,快跟著桑妮一起吃吃看吧。 店面沒有到非常難找,粉色的建築物存在感非常強!由美妝品牌Vant36.5和Menon Cafe聯名的咖啡廳一開幕就引發...
首爾咖啡廳|弘大Vant36.5&Menon!韓妞IG熱門打卡夢幻甜點店

BEAUTY|運動緊身褲都好穿的平口無痕褲!媲美UNIQULO的aPure 5.5酸鹼平衡褲

第一次寫內褲的題材絲毫沒有害羞(咦),桑妮過去逢人就推的是UNIQULO的平口褲,特別是無痕系列,好穿到有沒穿內褲的錯覺!這次體驗了Pure5.5酸鹼平衡褲無痕系列,原本打算如果難穿的話就自己買下跟品牌說真的無法推薦(桑妮還蠻常做這種事情的),結果一穿上意外的舒適,忙碌了一天沒有悶熱感,剛好月經第一天,略微沾到的經血也是一洗就乾淨,榮登桑妮好穿無痕褲排行榜第二名,直逼第一名,就來看看這次桑妮的aP...
BEAUTY|運動緊身褲都好穿的平口無痕褲!媲美UNIQULO的aPure 5.5酸鹼平衡褲