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變美這條路

OUTFIT|韓國秋冬怎麼穿?首爾+釜山超不佔行李位置的5日穿搭&保暖分享

韓國步入秋冬季節,但因為還沒有下雪所以非常難帶衣服,我也是出國前花了很多時間做功課後來還是憑直覺打包,也剛好去過韓國三次是秋冬的季節,這次就來跟大家分享秋冬怎麼穿?以及如何保暖~這次一共帶了不超過10件衣服和單品,行李空間非常小,一個登機箱搞定!因為是第一次寫穿搭文可能照片不夠好看、人不夠瘦、景挑的不夠美(到底寫這篇有多焦慮阿我說)請大家多多包涵拉~~~[...]

HAIR|來自巴黎的頂級髮品Christophe Robin 玫瑰豐盈系列100%火山泥拯救我的染後爛髮

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出發韓國前,接到了Christophe Robin新品上市記者會的邀約,當下超級驚喜!其實過去當記者的時候,美妝保養類的品牌跑過不少,但以部落客的名義受邀的感覺真的很不一樣,尤其Christophe Robin這個牌子,是由我一直都很喜歡的10/10  APOTHECARY獨家代理的品牌,這次台灣推出新品,Christophe Robin 本人也親自從巴黎飛到台灣介紹,玫瑰豐盈系列和蘆薈保溼系列都深得我心,就跟著我一起看看當天現場吧~[...]

韓國美妝|秋冬生火必買名單一次整理!3CE、Missha、Etude House、A’pieu、Nature Collection

桑妮又要飛韓國了!照例在出國前來盤點一下美妝購物清單,只能說秋冬就是紅色的季節(是否今年一整年都是)各家出的眼影盤都美!翻!天!完全沒有要讓人活得意思,又有幾個氣墊粉餅大家大推,雖然這次去韓國主要目的是踩點甜點店,購物預算非常低,但整理完這篇整個無法抉擇都好想要!(以下排序隨機,有3CE、Missha、Etude House、A'pieu、Nature Collection等品牌) 3CE PhotoCredit:3CE 自從上次[...]

BEAUTY|趕時間好用懶人救星!UTENA 薏仁植粹凝露運動後保養一次完成

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好久沒有分享保養品了!一來是因為上次韓國分享的保養品陸續愛用中,二來是因為最近部落格方向確定,會以旅行、甜點、健身為主軸,所以美妝的比例會降到最低最低,而此次會答應和UTENA 薏仁植粹凝露合作,是因為看上了三效合一的功能,加上乾肌如我,看到保濕字樣就會忍不住想要嘗試,原本想說如果使用起來不習慣就推掉合作,結果試用一週下來蠻滿意的,就來跟大家分享囉! 不得不[...]

我是女生我重訓|紅遍全球擁有七百萬鐵粉!24周瘦出完美腹肌的BBG Program到底是什麼?

很多人好奇桑妮目前在走的瘦身/健身計畫是什麼,沒有一開始就公開的原因是,我想要先嘗試看看是不是真的有效,再來跟大家分享,BBG Program目前走到第三週,成果除了身形結實了一些之外,體重也掉了約1公斤,如果沒有中途去高雄參加部落客活動放縱大吃可能成果會更好,但我一向看得是體態不是體重,很明顯許久不見的朋友說我變瘦了,腰身也有漸漸回來的趨勢,就來跟大家分享這個已經風[...]

拯救手殘女的超實用彩妝課!半生不熟蘋果誌Alice親授美翻天的自然好感妝容

大家應該有發現,桑妮越來越少分享美妝保養相關的心得,除了因為桑妮的一百種生活正式定位成分享旅行、甜點、健身的部落格外,還有一個很大的原因是我本人超手殘阿~~~一直都很想好好學習怎麼化妝,這次幸運報名到Alice的課程(還不知道她是誰的快去追蹤粉絲團妳會開始買很多XD),一整天的時間從亂塗亂抹到能夠自己畫出完整妝容,照片一PO上IG,超多人私訊問我是去哪裡學的變好美([...]

BEAUTY|運動後最期待的沐浴時光!一用就愛上的Shiangers香爵英國製復古香氛皂

如果要問我,運動的時候最享受哪個時刻?絕對是用盡全力舉起重量的那一秒,接著就是大汗淋漓的暢快感,而特別期待的,是運動後的洗澡時光,洗去疲累和所有的力氣,得到徹底的放鬆,尤其,在我遇到Shiangers香爵英國製復古香氛皂之後!喜歡依照心情選擇今天想要使用的香皂,很認真地搓揉撫摸身體每一寸肌膚,我曾經用過許多香氛品牌的沐浴乳,但回歸香氛皂,還是有比不上的美好,少[...]

BEAUTY|運動緊身褲都好穿的平口無痕褲!媲美UNIQULO的aPure 5.5酸鹼平衡褲

第一次寫內褲的題材絲毫沒有害羞(咦),桑妮過去逢人就推的是UNIQULO的平口褲,特別是無痕系列,好穿到有沒穿內褲的錯覺!這次體驗了Pure5.5酸鹼平衡褲無痕系列,原本打算如果難穿的話就自己買下跟品牌說真的無法推薦(桑妮還蠻常做這種事情的),結果一穿上意外的舒適,忙碌了一天沒有悶熱感,剛好月經第一天,略微沾到的經血也是一洗就乾淨,榮登桑妮好穿無痕褲排行榜第二名,直[...]

我是女生我重訓|如何找回運動習慣?突破停滯期開始健身的三個步驟

終於有新的健身文了(流淚),自從上次殘忍的公開體重後,歷經了許多挫折和自我意志低落,發現真的重新找回運動習慣很不容易,突破停滯期也非常難,這也是為什麼一直到了現在,才終於有點抓回感覺,可以和大家分享,我終於步上軌道開始重新健身的心路歷程~~~以下是我本人多次跌倒後覺得最有效的步驟:) 步驟一:從飲食開始,找到適合自己的健康飲食習慣 "You are what you eat"是開始[...]

HAIR|士林bravo hair salon!意外不難駕馭的周子瑜美人魚綠髮色GET(附褪色紀錄)

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人家總說,剪了短髮就回不去了!但桑妮有點算是,不只回不去長髮,也回不去一般髮色了啊!上次染髮是第一次漂髮,髮質多少還是有影響,褪色的速度也比我快了許多,這次到士林bravo hair salon找Dicky拯救我之前其實有點無助,因為不太確定要不要繼續漂下去(還是會怕頭髮壞啊),Dicky很認真提供意見,最後帶著一頭美人魚髮色離開,越褪色越有不同感覺,重點是都非常好看,染後一個月髮質沒[...]