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變美這條路

BEAUTY|矯正諮詢第二波!敦鄰/齊美/紐約/長庚/耀美/怡登唯美

上一篇諮詢完其實有點累,但還是希望多比較,加上幾乎確定要正顎後,整個矯正的方向也有點改變,目前是傾向先正顎再矯正,原本想先去諮詢正顎醫生配合的怡登許勝評醫生,但實在太難約,所以也約了長庚矯正牙醫王嘉郁,其他幾位是之前約好諮詢的,篩選幾位後剩下的名單,除了敦鄰是看正顎醫生前就諮詢,其他都會告知打算正顎這件事情。 我自己在諮詢前爬文很多,整理出以下: 想矯[...]

SMILE|我有睡眠呼吸中止症?耕莘醫院胸腔內科+睡眠中心檢查

上一篇有提到,長庚的睡眠中心要排到明年7月,雖然有排候補,但我實在等不了那麼久,於是就查了一下其他醫院的睡眠中心,發現我家附近的耕莘醫院就有睡眠治療,立刻衝去掛號胸腔內科看診,也順便聽聽胸腔內科醫生的診斷。(這個病症牽涉到非常多科) 耕莘醫院一定要透過門診約睡眠檢查 我是初診,所以無法線上掛號,但還好填完初診單還能現場掛號,我掛到8號,但那天的診看到30幾號[...]

SMILE|我確定要做正顎手術了?長庚林政輝顱顏中心門診諮詢

上一篇矯正諮詢文章有提到,幾位醫生說我有骨暴,即使矯正了還是後退有限,只有兩位醫生說救得了,一位說要磨牙骨,一位說可以慢慢往後拉,但我知道,如果是骨頭的問題,能拉的範圍一定有限,我上排牙齒已經拔了兩顆牙,只剩下智齒的空間,而且如果真的是骨頭的問題,還是諮詢一下專業的顱顏醫生比較保險,於是我當機立斷的掛了長庚顱顏中心的門診,找了林政輝醫生諮詢。 網路上[...]

減脂|外食好朋友美威鮭魚新菜單 夏威夷辣鮭波奇捲意外美味

Posted In: 減重挑戰
減脂的時候,外食是最困擾的,尤其最近把澱粉的比例降低,想要吃到優質的蛋白質又更困難了,這次感謝美威鮭魚的邀請,試吃了全新的菜色,原本就很喜歡美威鮭魚的鮭魚排,這次吃到了兩款新款,意外的都非常美味! 新菜色!之前就吃過美威鮭魚,多是點鮭魚排類得產品,有100g以上的鮭魚,份量十足,但這次品嚐了「江戶薑燒鮭魚丼」和「夏威夷辣鮭波奇捲」,品嚐看看不同風味的餐。[...]

BEAUTY|我居然有骨暴!牙齒矯正諮詢心得分享:千悅/虹佳/齊杏/板橋合美

終於還是踏上了牙齒矯正之路,大概十年前有矯正過一次,但當初可能是因為技術的關係,也可能因為我自己恢復期的牙套戴的不夠勤勞,所以最近牙齒又開始明顯的亂跑了,終於下定決心,來去諮詢牙齒矯正,沒想到第一家就被宣判我有骨暴,醫生建議要正顎手術,打算多諮詢幾家,這篇主要整理諮詢的重點,給一樣有需求的人可以參考!預計諮詢的有:千悅/麗晶/齊杏/米蘭/東北大/紐約/虹宜,[...]

HAIR|VIF hair salon染了秋天韓妞奶茶髮色!整頭漂髮心得+褪色過程分享

Posted In: 變美這條路 | 美髮
煩惱了頭髮髮色很久了,漂過一次,那次之後就一直在無限布丁頭的輪迴之中,後來Erika推薦了VIF hair salon的Summer(我人生遇到的愛店都是姐妹介紹的啊),一咬牙就決定整頭漂髮,換來超適合秋天的韓妞奶茶髮色!這篇除了介紹染髮心得外,也想和大家分享為什麼我決定整頭漂,還有褪色經過的紀錄! 被拯救前的我頭髮是這副慘樣,很明顯有3~4層的色差 Summer是非常親切又能夠聽顧客想法的設計[...]
Liuqiu,Taiwan

BEAUTY|不論身材如何 每個女人都該擁有一件比基尼,以及自由穿去海灘的權利 ft.SurfAce Apparel

第一次穿比基尼,是在義大利,我還記得試穿的時候有多忐忑。我一直都勾不太上傳統纖細女子的邊,所以小時候不敢去游泳課總是找藉口請假,是到了義大利太想享受陽光沙灘海,才買了特價5歐的寶藍比基尼,一直到現在我都忘不了那個夏天,和青旅認識的英國女孩一起搭船到威尼斯的小島,在沙灘享受日光浴,再慢慢地走進海裡,晚餐隨意挑了巷弄內的海鮮義大利麵,在海邊吃著新鮮海味,即[...]

香氛|旅行比奔跑更重要的是停留 帶著專屬芳療師去旅行 ft. 人間魚

以前出國機會不多,所以總會在僅有的幾天把所有的景點塞進去,大概就是那種行軍式的行程,早早出門,晚晚回飯店,這次去了首爾+大阪,一樣因為工作而忙碌,但卻更懂得放慢一點腳步,感受走在城市街道的氛圍,用心吃下每一口甜點,有的時候,比奔跑更重要的是停留。 這次出發前,剛好收到人間魚新產品的邀請,拍拍瓶的概念很得我心,可以用抽選的方式選出當天最適合的精油,陪[...]

一穿就愛上|別活在別人給的框架裡 第一次嘗試Bralette法式無鋼圈內衣 ft. Sexy in Shape

部落格第一篇內衣文章,雖然各種忐忑,但因為實在太好穿,好穿到推薦給各個閨蜜好友的程度,也在某種程度,讓我更坦承面對了自己,第一次嘗試Bralette(布拉蕾)法式無鋼圈內衣,獻給了Sexy in Shape,而我想從頭說這個故事,一個自卑小女孩的故事。 大概國中,開始有了游泳課,但我一直不敢下水,總覺得自己很胖,穿泳衣很丟臉,真的每一次每一次一想到游泳課就會全身發抖的程度,害怕太[...]

BEAUTY|多睡十分鐘!跟我一起去旅行的自然氣質款睫毛ft.艾緹亞時尚美甲美睫

Posted In: 變美這條路
我一直覺得,接睫毛是厲害的發明,讓女人不用再每天忍受假睫毛的摧殘,因為可以多睡十分鐘,出國前必備的就是去變身一下,這次因為時間太趕,連續出國加上工作爆炸,所以在朋友Julia的介紹下,就近去了位在公館的艾緹亞時尚美甲美睫接睫毛,是小工作室,但服務非常好,最後接出了超級滿意的自然款睫毛。 這是剛接完的樣子 每個美睫師都說,我的睫毛很健康(驕傲),這次出國七天工[...]